Sering Alami Gigi Ngilu ? 7 Hal Sederhana Ini yang Bisa Jadi Penyebabnya

Sering Alami Gigi Ngilu ? 7 Hal Sederhana Ini yang Jadi Penyebabnya!

POS-KUPANG.COM--Sering Alami Gigi Ngilu ? 7 Hal Sederhana Ini yang Jadi Penyebabnya!

Teman-teman mungkin pernah merasakan ngilu pada gigi, kan? Ngilu biasanya muncul tiba-tiba sehingga membuat kita terkejut.

Biasanya kita merasa ngilu pada gigi saat mengonsumsi minuman dingin atau menggigit suatu makanan yang terlalu keras.

Gigi yang terasa ngilu tentunya akan mengganggu kita. Apalagi jika rasa ngilu itu bertahan cukup lama.

Jadi apa sebenenarnya yang menyebabkan gigi kita terasa ngilu, ya?

Ternyata ada beberapa hal yang bisa menyebabkan gigi kita terasa ngilu, lo. Yuk, simak!

1. Menyikat Gigi Terlalu Bersemangat

Kadang-kadang gigi ngilu berasal dari menyikat gigi terlalu sering dan juga terlalu kuat.

Kalau kita terus melakukan hal ini, lapisan pelindung gigi kita akan membuka tabung berongga mikroskopis atau kanal yang mengarah ke saraf gigi kita.

Ketika tabung ini terpapar suhu ekstrem atau makanan yang asam atau lengket, gigi ngilu dapat terjadi.

Solusi paling sederhana adalah beralih ke sikat gigi dengan bulu yang lebih lembut dan sikatlah gigi secara perlahan.

2. Mengonsumsi Makanan yang Asam

Jika jalur saraf gigi kita terpapar, makanan asam seperti saus tomat, lemon, kiwi, dan acar dapat menyebabkan rasa ngilu.

Tidak ada salahnya kita menghindari makanan ini, lo. Karena hal itu dapat membantu kita terhindar dari rasa ngilu.

3. Suka Menggertakkan Gigi

Meskipun enamel gigi adalah zat terkuat di tubuh kita, menggertakkan gigi bisa merusak enamel, lo.

Dengan melakukan itu, kita akan membuka dentin, atau lapisan tengah gigi, yang berisi tabung berlubang yang mengarah ke saraf.

Kunjungilah dokter gigi dan tanyakan tentang pelindung mulut yang dapat menghentikan kita dari kebiasaan menggertakkan gigi.

4. Menggunakan Pasta Gigi Pemutih

Banyak produsen menambahkan bahan kimia pemutih gigi ke formula pasta gigi mereka.

Beberapa orang lebih sensitif terhadap pemutih daripada yang lain. Jika pasta gigi kita mengandung zat pemutih, pertimbangkan untuk beralih ke pasta gigi lain yang tidak menggunakan pemutih, ya, teman-teman.

5. Memiliki Plak yang Berlebihan

Tujuan menggunakan dental floss dan menyikat gigi adalah untuk menghilangkan plak yang terbentuk setelah kita makan.

Penumpukan plak yang berlebihan dapat menyebabkan enamel gigi tergerus. Gigi kita bisa menjadi lebih sensitif karena kehilangan perlindungan yang diberikan oleh enamel.

Solusinya adalah melakukan perawatan gigi harian yang baik dan mengunjungi dokter gigi untuk pembersihan setiap enam bulan.

6. Sering Menggunakan Obat Kumur

Seperti pasta gigi pemutih, beberapa obat kumur yang dijual bebas mengandung alkohol dan bahan kimia lain yang dapat membuat gigi kita lebih sensitif.

Sebagai gantinya, cobalah lebih rajin menggunakan dental floss dan menyikat gigi.

7. Gigi Retak

Gigi yang terkelupas atau retak dapat menyebabkan rasa sakit yang melampaui sensitivitas gigi. Dokter gigi perlu mengevaluasi gigi kita dan memutuskan perawatan yang tepat, seperti menambal atau pencabutan gigi.

• 4 Cara Praktis dan Alami Merawat Kesehatan Jantung Sejak Usia Muda

• Jangan Panik Jika Baju Putih Pudar Warnanya, Ikuti 3 Cara Alami Membuat Pakaian Kinclong Kembali

• Sering Alami Sakit Saat Musim Pancaroba, Patut Dicoba 5 Tips Untuk Tingkatkan Imun Tubuh

Sensitivitas gigi dapat diobati. Bahkan, beberapa orang yang menggunakan pasta gigi khusus dibuat untuk gigi sensitif sangat membantu. Namun, formula ini tidak berfungsi untuk semua orang.

Jika ngilu pada gigi teman-teman ekstrem dan tidak hilang, segera kunjungi dokter gigi, ya! (*)