Wajib Tahu, Manfaat Minum Rutin Rebusan Air Lemon Sebelum Tidur

Iris 6 buah lemon menjadi dua dan tambahkan air putih dalam panci, rebus selama 3 menit.

Biarkan dingin selama 10-15 menit, angkat lemon dan ampas dari air lalu taruh air rebusan lemon dalam gelas.

Untuk rasa yang lebih baik, Moms bisa menambahkan madu.

Lalu, manfaat apa saja yang akan Moms dapatkan keesokan harinya?

- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

- Melindungi Moms dari pilek

- Memberi Moms dorongan energi yang luar biasa

- Membantu pencernaan dan mengatur metabolisme 

- Membersihkan tubuh dari berbagai racun

- Menyeimbangkan tingkat pH tubuh

- Membersihkan kulit agar terlihat cantik

- Menyegarkan napas

- Membantu Moms dalam proses penurunan berat badan

- Meningkatkan suasana hati dan kebahagiaan, mencegah depresi

- Hidrat sistem limfa