Anda Wajib Tahu, Penyakit Yang Bakal Diderita Bila Memendam Amarah
sering kali yang terlibat bukan hanya fisik dan pikiran, tetapi juga perasaaan dan emosi setiap orang yang beraktivitas.
lihat foto
Akibatnya, orang tersebut akan menggebu-gebu dan dirinya merasa paling benar dibandingkan dengan orang lain.
“Jadi kombinasi antara kesadaran menurun, energi meningkat, dan merasa paling benar ini adalah kombinasi yang sangat mematikan, yang bisa mematikan karir Anda juga,” sambung Arvan.
Amarah tersebut memang harus diungkapkan dan tidak baik jika dipendam, namun cara mengungkapkannya pun harus dengan hati-hati.
Mengapa Orang Marah?
Ada 2 faktor yang menyebabkan orang menjadi marah: eksternal dan internal.
Faktor eksternal : hal-hal yang datang dari luar diri seseorang. Contohnya marah kepada teman atau guru, dan lain-lain.
Faktor internal : adanya faktor-faktor yang ada didalam diri sendiri. Contohnya kekhawatiran terhadap sesuatu hal tertentu ketidakmampuan dalam berinteraksi atau pengalaman pahit masa lalu.
Beberapa faktor yang menyebabkan orang menjadi marah:
1.Merasa dirinya paling benar,cenderung meremehkan orang lain, maka terbentuklah sikap egois
2.Dendam merupakan perasaan sakit hati yang terpendam dalam hati seseorang yang sangat mudah memicu timbulnya kemarahan
3.Direndahkan, dicaci, dimaki, yang tidak pernah rela dihina walaupun orang hanya menyebutkan sidat dan kepribadiannya,karna pada dasarnya setiap manusia punya harga diri
4.Sengaja dihasut untuk bermusuhan dengan orang
5.Momentum yang tidak menyenangkan:
a.Ketika lapar
b.Ketika mengantuk
