Hi Guys, Wajib Baca ! 6 Makanan Yang Bisa Merusak Ginjal

Sodium bekerja sama dengan potassium untuk menjaga kadar air pada tubuh, yang merupakan fungsi dari ginjal.

Namun kebanyakan dari kita mengonsumsi sodium yang terlampau banyak.

Seperti kita ketahui, sodium ditemukan pada garam.

Terlalu banyak sodium membuat ginjal menghalau air yang seharusnya untuk mencairkan garam pada aliran darah.

Konsumsi garam yang terlalu banyak bisa meningkatkan tekanan darah, dan bisa merusak bagian nephrons pada ginjal.

6. Daging

Daging mengandung protein yang cukup banyak. Protein memiliki peranan penting dalam proses pertumbuhan.

Namun, protein hewani yang terlalu banyak diketahui dapat menyebabkan batu ginjal.

• Maia Estianty Bongkar Kelemahan Irwan Mussry, Mantan Ahmad Dhani Ungkap Rahasia Rumah Tangganya

• Nagita Slavina & Raffi Ahmad Liburan ke Labuan Bajo Harga Sandal Jepit Ibunda Rafathar Disorot Mahal

Oleh karena itulah, diet tinggi protein sangat tidak dianjurkan bagi mereka yang memiliki riwayat batu ginjal.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Makanan yang Bisa Merusak Ginjal, dari Daging sampai Alpukat" dan juga telah tayang di tribunnewsbogor.com dengan judul Waspada ! 6 Makanan Ini Bisa Merusak Ginjal, Mulai dari Kacang hingga Daging

Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Terkuak 6 Makanan Ini Ternyata Bisa Merusak Ginjal, dari Kacang, Daging Sampai Alpukat, ini Jelasnya, https://bangka.tribunnews.com/2019/11/04/terkuak-6-makanan-ini-ternyata-bisa-merusak-ginjal-dari-kacang-daging-sampai-alpukat-ini-jelasnya?page=all.