Wajib Tahu ! 9 Manfaat Makan Kacang Mete Bagi Tubuh, No 8 Butuh Komitmen

Kacang mete memang mengandung lemak, tetapi lemak ini sehat dan magnesium yang ditemukan dalam kacang mete sangat penting untuk mengatur metabolisme lemak dan karbohidrat dalam tubuh.

Bahkan, orang yang mengonsumsi kacang mete secara moderat dan teratur menurunkan berat badan lebih cepat dan memiliki risiko lebih rendah menjadi gemuk.

Selain itu, kacang ini bisa menjadi makanan ringan yang baik karena sangat bergizi dan membuat kenyang untuk waktu yang lama.

9. Rambut lebih berkilau

Foto perbedaan kesehatan rambut wanita.

• Orangtua Pelajar Shock Tahu Anaknya Meninggal Saat Study Tour ke Baduy, Sempat Melarang

• Sering Tampil Buruk, Presiden Klub Persebaya Azrul Ananda Beri Peringatan Keras juga ke Pemain

Tembaga yang ditemukan dalam kacang mete/mede akan membuat rambut menjadi cerah, kuat, dan memberikan tekstur halus seperti sutera.

Kacang ini juga dapat membantu mempertajam warna rambut karena merangsang produksi pigmen yang disebut melanin. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 9 Manfaat Makan Kacang Mete Tiap Hari: Bisa Bikin Kulit Bercahaya Hingga Bantu Kontrol Berat Badan, https://style.tribunnews.com/2019/10/26/9-manfaat-makan-kacang-mete-tiap-hari-bisa-bikin-kulit-bercahaya-hingga-bantu-kontrol-berat-badan?page=all.