Tidak Sekedar Pelengkap Bumbu Dapur, Berikut Empat Manfaat Garam Bagi Tubuh

Selain digunakan untuk merendam kaki, jangan lupa juga gunakan garam untuk memijat kaki dan menggosok sela-sela jari kaki.

Tidak Sekedar Pelengkap Bumbu Dapur, Berikut Empat Manfaat Garam Bagi Tubuh
Hello Sehat
Susah Tidur? Coba Rendam Kaki dengan Air Larutan Garam, Hasilnya Menakjubkan! 

Tidak Sekedar Pelengkap Bumbu Dapur, Berikut Empat Manfaat Garam Bagi Tubuh 

POS-KUPANG.COM--Berikut ini empat manfaat merendam kaki menggunakan air garam

Merendam kaki dengan larutan air garam memang bermanfaat bagi tubuh, namun kita tidak bisa menggunakan sembarang garam.

Perlu diketahui jika perawatan ini cukup banyak ditemui di pusat spa dan perawatan tubuh serta cukup praktis untuk dilakukan sendiri di rumah.

Seperti disebutkan di atas jika merendam kaki dengan air garam, bukan berarti bisa menggunakan garam dapur yang sering digunakan untuk memasak.

Hasilnya akan menjadi maksimal jika dilakukan menggunakan garam Epsom.

Apa itu garam Epsom?

Tribunjogja.com merangkum dari laman Healthline.com, garam Epsom adalah senyawa magnesium sulfat, tidak seperti sodium garam dapur.

Magnesium dalam garam Epsom dapat diserap melalui kulit, sehingga meningkatkan kadar magnesium dalam darah.

Perawatan ini cocok untuk meredakan nyeri maupun peradangan pada kaki.

Garam Epsom atau di Indonesia lebih dikenal dengan garam Inggris sudah dapat dibeli di toko online, harganya terjangkau yaitu sekitar Rp8-65 ribu tergantung dengan besarnya kemasan.

Halaman
1234
Editor: Rosalina Woso
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved