Pulihkan Tenaga Dengan Tanaman Herbal, Nomor 4 Dimakan Sebuah Perhari Rasakan 10 Manfaatnya
Menurut peneliti, peningkatan asupan mentimun sangat menjanjikan dalam mengendalikan kadar gula darah tinggi.
lihat foto
Obat rumahan ini akan membantu fungsi tubuh dengan baik.
Terutama setelah berjam-jam menghabiskan waktu berjalan atau duduk.
Selain detoksifikasi dan kulit yang lebih sehat.
Wangi tumbuhan juga membantu suasana hati benar-benar santai.
Mandikan kaki dengan air hangat, tambahkan 2 sdm Epsom atau garam laut, 1 sdt baking soda, 1 sdt minyak zaitun extra virgin, dan rempah apa pun yan kalian suka.
Seperti peterseli, rosemary, atau mint.
Ikat ramuan di dalam kain katun tipis agar saat pakai tetap bersih.
3. Lavender untuk menenangkan otot yang sakit
brightside.me (Ilustrasi dari Polina Chernevina for BrightSide.me)
Lavender dikenal sebagai pereda nyeri alami.
Mengenakan ini akan membantu meredakan sakit sendi dan meredakan nyeri otot.
Sementara aroma yang indah akan menenangkan pikiran.
Untuk mandi air hangat tambahkan 1/2 cangkir garam Epsom, 2 sdm soda kue, dan 6 tetes minyak esensial lavender.
Rendam kaki Anda di sana selama 15 hingga 30 menit.
4. Mentimun untuk mengurangi kekakuan
Perawatan buatan rumah ini sangat cocok untuk kaki yang bengkak dan kaku.
