Hi Guys! Tak Perlu Ke Dokter Atasi 5 Penyakit Ini Dengan Garam

Selain atasi sariawan, air garam bisa mengeluarkan air dan bakteri sekaligus melindungi gusi.

Makanya, air garam yang digunakan sebagai obat kumur efektif meningkatkan kesehatan gigi dan gusi. 

Fyi, sebuah studi di tahun 2010 menemukan bahwa menggunakan air garam untukberkumur tiap hari, ampuh menurunkan jumlah bakteri berbahaya yang ditemukan dalam air liur.

3. Sakit Tenggorokan

Air garam juga efektif untuk atasi pilek atau flu yang menyebabkan sakit tenggorokan ringan.

Tapi, kalau ternyata kita menderita sakit tenggorokan yang lumayan parah, sebaiknya langsung konsultasi ke dokter, ya.

4. Alergi

Larutan air garam juga bisa membantu gejala sakit tenggorokan akibat reaksi alergi, lho!

5. Sinus dan infeksi pernapasan

Buat kita yang belum tahu, penelitian telah membuktikan bahwa air garam bisa mengurangi keparahan infeksi, baik infeksi virus maupun infeksi bakteri.

Enggak hanya itu, tapi flu, pilek, radang tenggorokan, dan infeksi virus melalui air liur seperti epstein-barr atau mononukleosis bisa diredakan dengan air garam, lho!

• Hasil Review Ulang, RSUPP Betun Tetap Kelas C

• Miris, Dinas Pariwisata di Labuan Bajo Tak Punya Spead Boat Untuk Wisata

 Ada penelitian di tahun 2013 tentang metode pencegahan flu nonmedis, yang menemukan bahwa obat kumur air garam lebih efektif mencegah re-infeksi dibanding vaksinasi flu.

Manfaat lain Dari Garam

Garam adalah salah bahan dapur yang paling menjadi kunci rasa makanan. Manfaat garam ternyata sebatas pada masakan, tapi juga sebagai penyembuh luka. 

Secara tradisional, garam bahkan berguna untuk kecantikan. Salah satu alasannya adalah karena air garam mengandung mineral, seperti kalsium, potasium, silikon, sodium, dan lainnya.