Perhatikan 3 Hal ini Sebelum Minum Air Putih di Pagi Hari
Tubuh kita membutuhan asupan air putih yang cukup agar bisa hidup sehat.Terapkan 3 hal ini
lihat foto
Meskipun minum susu sebenarnya baik untuk tubuh, mereka sebenarnya tidak cocok diminum pada pagi hari saat perut masih kosong, justru pilihan terbaik adalah minum air putih.
3. Suhu air diperhatikan
Ketika pagi hari tentu ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan jangan sampai salah mengambil air minum.
Misalnya pada musim panas orang akan cenderung minum air dingin, dan pada musim dingin orang akan cenderung minum air panas.
Padahal keduanya bisa saja menyebabkan masalah, minum air terlalu panas bisa merusak selaput lendir, sedangkan minum air dingin bisa merusak pembuluh darah yang terkontraksi tiba-tiba.
Sedangkan minum air es secara langsung memiliki efek buruk pada sistem kardiovaskular, yang tidak akan membantu kesehatan. (Intisari-Online.com/Afif Khoirul M).
• Ramalan Zodiak Senin 28 Juli 2019, Ada yang Kepengen Dipijitin Loh! Leo Hidup Sehat Virgo Oke
• Pelaku Usaha Kuliner Lasiana Antusias Belajar Buat Puding dan Bolu Jagung Bersama Para Dosen Undana
Artikel ini telah tayang di Intisari-Online.com dengan judul Minum Air di Pagi Hari Saat Perut Masih Kosong Memang Menyehatkan, Tapi Anda Perlu Perhatikan 3 Hal Ini(*)
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 3 Hal yang Perlu Diperhatikan saat Minum Air Putih di Pagi Hari dalam Keadaan Perut Kosong, https://style.tribunnews.com/2019/07/28/3-hal-yang-perlu-diperhatikan-saat-minum-air-putih-di-pagi-hari-dalam-keadaan-perut-kosong?page=all.
