Hi Guys ,Khusus 7 Sayuran Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari

Meski kandungan vitamin yang terdapat pada sayur sangat dibutuhkan oleh tubuh, namun porsi sayuran itu harus diukur.

Hi Guys ,Khusus 7 Sayuran Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari
Warta Kota/Richard Fukuhara
Buah dan Sayuran. 

Hi Guys, Khusus 7 Sayuran Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari

POS-KUPANG.COM--Sayur sayuran sesunggung mengandung sejumlah vitamin yang berguna bagi tubuh.

Meski kandungan vitamin yang terdapat pada sayur sangat dibutuhkan oleh tubuh, namun porsi sayuran itu harus diukur.

Khusus 7 Sayuran Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari

Setidaknya jangan makan 7 sayuran ini setiap hari.

Mengkonsumsi sayuran memang memiliki manfaat yang banyak.

Namun jangan salah, setidaknya ada tujuh sayuran yang ternyata tidak boleh dikonsumsi setiap hari.

Salah satunya adalah kentang, sayuran satu ini paling enak jika digoreng dan dicocol dengan saus sambal.

Atau bisa juga dimasak sayur sop yang menggantikan fungsi nasi sebagai pengganti karbohidrat.

Nah makin penasaran kan mengepa kentang justru tidak boleh dikonsumsi setiap hari?

Halaman
1234
Editor: Rosalina Woso
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved