Bila Anda Sering Komsumsi 7 Sayuran Ini, Kurangilah! Bahaya Loh Bagi Kesehatan

Selain itu, makan terlalu banyak tomat juga bisa membuat tubuh kita jadi inflamasi.

Alhasil, kita bisa merasakan masalah pada sendi dan pembengkakan tubuh, lo.

4. Terong

Seperti tomat, terong juga bisa meracuni tubuh kita dengan menyebabkan inflamasi.

Selain itu, terong juga punya kalori yang tinggi.

Ditambah lagi karakteristik terong yang seperti sponge, jadi lebih gampang menyerap minyak, lemak, kalori, dan garam yang bikin tubuh kita jadi makin enggak seimbang.

5. Paprika

Paprika memang sayuran pelengkap yang bisa kita temui di hampir tiap makanan.

Sayangnya, paprika ternyata bisa bikin tubuh kita inflamasi, seperti tomat dan terong.

6. Lobak

Lobak punya kandungan vitamin C yang tinggi.

Namun lobak tak memiliki banyak kandungan lain selain vitamin C.

Mengonsumsi banyak lobak bisa membuat perut kembung.

Lobak juga bisa membuat kita terkenal dehidrasi.

7. Selada