Jangan Mudah Stres! Dampaknya Serius Loh Untuk Para Pria
Dampak disfungsi ereksi atau lebih familiar dengan nama impotensi merupakan masalah serius yang banyak dialami pria berumur di atas 40 tahun.
lihat foto
Kondisi ini yang akan menganggu produksi sperma yang menjadi penyebab impotensi.
Berikut tips sederhana untuk mengusir stres yang dapat menjadi salah satu pemicu impotensi:
Untuk menghilangkan stres bisa dari melatih teknik pernapasan, meditasi, mendengarkan musik, sampai tidur siang sejenak.
Melakukan gaya hidup sehat, berikut gaya hidup sehat yang penting dilakukan para pria: Mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang Berolahraga secara rutin Istirahat yang cukup Berhenti merokok
Menghentikan kebiasaan meminum minuman beralkohol Hindari menggunakan NAPZA
Menjalani pemeriksaan kesehatan secara rutin. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribunpalu.com dengan judul Waspada! Stres yang Dialami Pria Bisa Jadi Pemicu Impotensi, https://palu.tribunnews.com/2019/07/05/waspada-stres-yang-dialami-pria-bisa-jadi-pemicu-impotensi?page=all.
