5 Cara Cepat dan Mudah Turunkan Berat Badan dengan Jus Sayuran
Jus sayuran segar ini dapat membantu Anda selama melakukan penurunan berat badan. Apa saja, simak yuk!
lihat foto
Juga ditambahkan seledri dan peterseli, dua herbal diuretik yang melawan resistensi air dan masalah sirkulasi.
Bahan:
6 lembar daun bayam
½ buah mentimun
2 batang seledri
1 tangkai peterseli segar
1 gelas air (200 ml)
Persiapan dan konsumsi:
Campurkan semua bahan sampai Anda mendapatkan minuman yang halus dan bebas benjolan.
Minum segelas jus saat perut kosong setidaknya tiga kali seminggu.
Jus selada dan mentimun
Jus selada dan mentimun untuk pelangsing.
Selain sebagai pelangsing, jus ini juga dapat mendetoksifikasi tubuh.
Konsentrasi antioksidannya yang tinggi membantu menghilangkan racun dan meningkatkan fungsi hati.
Bahan:
6 lembar daun selada segar
½ buah mentimun
1 gelas air (250 ml)
Persiapan dan konsumsi:
Potong daun selada segar dan mentimun.
Lalu, campur mereka dengan secangkir air.
Minumlah dengan perut kosong atau pertengahan pagi.
• Meski Menyehatkan, Ternyata 7 Sayuran Ini Tidak Boleh Anda Konsumsi Setiap Hari
Jus wortel, peterseli, dan lemon
Jus wortel, peterseli, dan lemon, untuk melangsingkan.
Kombinasi bahan-bahan ini dapat membantu menghilangkan kelebihan cairan dan racun yang tersimpan dalam jaringan.
Juga menjinakkan nafsu makan dan meningkatkan produktivitas fisik dan mental.
Bahan:
