Berita Kesehatan

Kalau Makan 12 Buah Ini, Kulitnya Jangan Dibuang, Langsung Dimakan Saja Bermanfaat Untuk Kesehatan

Kalau Makan 12 buah ini, kulitnya jangan dibuang, karena bermanfaat juga untuk kesehatan, buah apa sajakah itu?

Kalau Makan 12 Buah Ini, Kulitnya Jangan Dibuang, Langsung Dimakan Saja Bermanfaat Untuk Kesehatan
www.storage-cube.quebecormedia.com
Buah-buahan 

6. Mangga

Ada banyak banget kandungan mineral dan vitamin yang tinggi pada kulit mangga.

Namun buat kita yang pengin langsing, coba makan kulit buah mangga!

Berdasarkan penelitian, kulit buah mangga bisa menghilangkan lemak jenuh pada tubuh dan membakar lemak lebih banyak. Ini enggak bisa kita temui kalau hanya makan buah mangganya, lho! 

7. Mentimun

Sebagian besar kandungan antioksidan, serat, potassium, dan vitamin K ternyata ada di kulit mentimun!

Kalau berpikir hanya daging mentimun yang penuh dengan air, kita salah besar! Kulit mentimun juga penuh air yang bikin kulit kita terhidrasi lebih maksimal!

Terungkap 3 Alasan Utama Vanessa Angel Minta Mucikari Carikan Klien Prostitusi Online Baginya

Kapolda Jatim Ungkap Motif dan Besaran Tarif yang Ditentukan Vanessa Sekali Kencan

8. Nanas

Kalau yakin kamu pencinta nanas, berarti tandanya kita harus konsumsi kulit nanas juga nih! Karena ternyata, kulit nanas punya kandungan bromelain, enzim untuk menjaga tubuh enggak gampang sakit lebih tinggi daripada buahnya aja!

Bingung cara makannya? Tinggal blender jadi jus nanas aja!

Halaman
1234
Editor: OMDSMY Novemy Leo
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved