Guys Minum Air Lemon Dicampur Madu Saat Pagi Hari Ternyata Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

3. Membantu kulit bercahaya

Jus lemon bermanfaat bagi kulit, baik dikonsumsi dalam air atau dioleskan.

Minum air lemon membantu memurnikan darah dan membantu produksi sel darah baru yang bertindak sebagai agen pembersih untuk kulit.

Minuman ini bertindak sebagai antibakteri dan penambah kolagen untuk kulit.

4. Membantu menjaga berat badan yang sehat

Lemon memurnikan darah dan membantu membersihkan perut, yang dapat membantu menurunkan berat badan.

Campuran madu dan lemon dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan membantu Anda menghindari menginginkan makanan yang tidak sehat. Hal ini berkat adanya pektin, sejenis serat dalam lemon.

5. Membantu meningkatkan kesehatan mulut

Jus lemon bisa membersihkan mulut, mengaktifkan kelenjar ludah dan membunuh bakteri yang menyerang.

Meminum campuran ini di pagi hari akan membantu membasmi bekateri yang biasanya ada di dalam mulut saat bangun tidur.

6. Menambah energi

Madu adalah penambah energi instan.

Air dan lemon mengaktifkan sistem pencernaan dan membantu tubuh membuang racun lama yang sering menjadi alasan kelelahan.

Memulai hari dengan obat alami ini akan membuat Anda lebih siap untuk menghadapi hari.

Resep air lemon madu