Berita Life Style

Cara Praktis Simpan Nasi Sisa Agar Tak Jadi Racun, Jika Dimakan Justru Punya Manfaat!

Nasi sisa mungkin sudah basi, juga akan menjadi racun bagi tubuh. Namun, bila disimpan dengan benar, nasi sisa kemarin justru bermanfaat

Cara Praktis Simpan Nasi Sisa Agar Tak Jadi Racun, Jika Dimakan Justru Punya Manfaat!
Google
Makan Nasi Pake Ayam 

Hindari pula menyimpan nasi sisa di suhu ruangan, karena akan membuat nasi jadi basi.

Untuk mengolah nasi sisa yang masih aman dikonsumsi, Moms bisa membuatnya menjadi nasi goreng.

Selain itu, juga bisa dijadikan bubur ayam.

Nasi sisa yang disimpan dengan benar juga punya manfaat loh, Moms!

Nasi sisa punya kadar glukosa dibanding nasi yang baru matang.

Dilansir Kompas.com, nasi yang baru matang mengandung pati yang akan diubah jadi gula oleh tubuh.

Nah, jika tidak langsung dibakar, maka gula akan tersimpan sebagai lemak.

Baca: Gubernur NTT Dorong PAD Mabar 1 Triliun, Taman Nasional Komodo Diambil Alih Pemprov

Sementara itu, jika nasi didiamkan semalaman, pati tersebut akan diubah jadi pati resistan yang tidak bisa dicerna oleh tubuh.

Hal ini akan membuat kalori dalam tubuh tidak bertambah.

Dengan begini, nasi sisa atau nasi dingin lebih dianjurkan bagi mereka yang memiliki masalah diabetes.

Proses ini juga berlaku untuk pasta.

Jika takut gula darah akan melonjak, Moms bisa mengonsumsi pasta yang sudah dingin.

Kalau mau dipanaskan kembali juga bisa dan tetap aman dari kadar gula.

Editor: Rosalina Woso
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved