Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit, Kamu Wajib Hindari 5 Makanan ini!

Maka dari itu, kurangi asupan gula jika ingin kulit Moms tetap sehat.

Atau Moms bisa menggantinya dengan buah-buahan, kurma, jus segar, air kelapa, dan lainnya.

4. Keripik dan snack kemasan

Terlalu banyak garam dan pengawet dalam keripik, serta makanan ringan dalam kemasan lainnya menyebabkan retensi air dalam tubuh, yang tidak hanya membuat Moms mengalami pertambahan berat badan, tetapi juga menyebabkan keriput dan jerawat.

Makanan dan Pekerjaan Seperti Ini Bikin Kamu Terkena Kanker Kulit, Ngeri

Dessert Termahal di Dunia, Seharga Mobil Baru, Berani Coba Sajian Makanan Penutup Ini?

5. Makanan cepat saji

Makanan cepat saji seperti pasta, pizza, kentang goreng, burger dan lainnya juga tidak baik untuk kesehatan kulit.

Ini dapat menumpuk karbohidrat di dalam tubuh dan memperlambat metabolisme.

Selain menambah berat badan, juga menyebabkan masalah dalam aliran darah dan meningkatkan kadar kolesterol.

Kulit Moms tidak mendapatkan suplai darah yang sehat, dan karena itu menjadi berminyak sehingga menyebabkan berbagai masalah kulit. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul 5 Makanan yang Ternyata Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit