Minum Air Putih Usai Makan, Berbahaya! Ini Waktu Yang Tepat Untuk Minum

POS-KUPANG.COM - Minum air putih usai makan, ternyata berbahaya bagi kesehatan! Terus kapan waktu yang tepat untuk minum? Catat ini.

Hal pertama yang dilakukan setelah makan adalah minum.

Kebiasaan ini nampaknya sudah menjadi urutan wajib yang sulit untuk dihilangkan.

Beberapa orang yang sudah terbiasa langsung minum setelah makan, akan merasa tenggorokannya kering dan perut tidak nyaman jika tidak langsung melakukannya.

Baca: Ramalan Zodiak Hari Ini, Jumat 13 Juli 2018, Gemini Sibuk, Zodiak Lain Bagaimana?

Baca: Heboh! Pria Ramah dan Suka Senyum Ini Simpan 103 Butir Amunisi Kaliber 5,56 mm

Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky, ternyata langsung menelan air setelah makan sangat tidak disarankan.

Mengapa?

Rupanya ada proporsi cairan-padat tertentu yang perlu dipertahankan sementara tubuh mencerna makanan.

Keseimbangan ini akan terganggu ketika mengonsumsi air secara langsung setelah minum.

Air minum yang langsung dikonsumsi setelah makan justru akan membuat kita lebih cepat lapar karena akan merusak waktu alami untuk mencerna makanan.

Lantas berapa lama waktu ideal untuk minum setelah makan?

Jawabannya adalah 30 menit.

Dalam 30 menit tubuh akan mulai memasuki tahap percernaan baru.

Sehingga air yang diminum tidak akan mengganggu percernaan makanan padat. 

Langsung minum air setelah makan justru akan mengacaukan proses pencernaan.

Baca: Sakit Saat Berhubungan Intim, Ini 4 Penyebabnya Dan Cara Mengatasinya.

Baca: Nikahi Gadis Belia, Pangeran Arab Usia 61 Tahun Ini Beri Mahar Setengah Triliun, Ini Alasannya

Hal ini juga bisa sebabkan beberapa hal yang membahayakan tubuh.