Kenali Dulu 6 Fakta Kesehatan Sebelum Makan Durian, No 4 dan 5 Paling Penting

Ini artinya dengan makan lima gelas takaran durian, kebutuhan kalori sehari kita telah terpenuhi.

Fakta ini harus diwaspadai, terutama bagi orang dengan penyakit kencing manis (diabetes) maupun yang sedang menjaga berat badan.

Selain itu, fakta ini juga menjadi peringatan agar kita tidak makan durian terlalu banyak dalam sehari.

6. Berpotensi mengurangi risiko tidak subur pada PCOS

Polycystic ovarian syndrome (PCOS) merupakan satu penyebab ketidaksuburan pada wanita usia produktif.

 Penyakit ini ditandai dengan munculnya kista-kista kecil di dalam indung telur (ovarium).

Penyebab PCOS satunya adalah resistensi insulin.

Nah, penelitian terbaru menunjukkan beberapa kandungan dalam buah durian dapat memperbaiki metabolisme glukosa dan lemak sehingga bisa mengurangi resistensi insulin.

Baca: Berani Uji Nyali? 5 Hotel Unik di Seluruh Dunia, Mulai dari Peti Mati Hingga Bawah Laut

Baca: Pria Ini Serumah dengan Pacar dan Sahabat Pacar, Ada Tiga Fakta Tak Disangka Bikin Geleng Kepala

Namun, masih perlu penelitian lebih lanjut terkait manfaat durian yang satu ini.

Sebelum makan durian untuk mendapatkan manfaat ini, konsultasikan dulu dengan dokter.(*)

 Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul Sebelum Makan Durian Kenali Dulu 6 Fakta Kesehatan dari si Raja Buah Beraroma Paling Kuat Ini, http://travel.tribunnews.com/2018/04/03/sebelum-makan-durian-kenali-dulu-6-fakta-kesehatan-dari-si-raja-buah-beraroma-paling-kuat-ini?page=4.