Hati-hati 14 Informasi Kesehatan Ini Hoax! Jangan Pernah Mau Dibohongi

POS KUPANG.COM -- Ada beberapa informasi kesehatan hoax yang harus kita perhatikan dengan saksama. Ingat, jangan mau dibohongi hoax kesehatan!

1. Melihat payudara wanita baik untuk kesehatan pria

Hoax: Penelitian dari New England Journal of Medicine, bahwa melihat payudara wanita selama sepuluh menit sehari dapat membuat pria lebih sehat dan lebih umur panjang.

Fakta: New England Journal of Medicine tidak pernah merilis penelitian seperti itu.

Tidak ada satupun penelitian ilmiah yang mendukung pernyataan tersebut.

2. Granola baik untuk kesehatan

Hoax: Granola dianggap sebagai makanan sehat karena mengandung lemak jenuh yang bermanfaat bagi tubuh.

Fakta: Granola adalah makanan tidak sehat karena mengandung banyak gula, mentega, dan tinggi kalori.

3. Produk olahan susu bebas lemak dan gula lebih sehat

Hoax: Produk olahan susu (susu, keju, yogurt,dll.) bebas lemak dan gula lebih sehat ketimbang produk olahan susu biasa. Khususnya untuk jantung.

Fakta: Sebenarnya produk bebas lemak/rendah lemak itu dibuat dengan proses kimia.

Apakah produk susu itu bebas lemak atau tidak, tidak begitu mempengaruhi kesehatan jantung.

4. Jus bikin sehat

Hoax: Sering minum jus bermanfaat bagi kesehatan

Fakta: Jus banyak mengandung gula tambahan dalam proses pembuatannya. Buah lebih bermanfaat dimakan saat ia berbentuk buah, ketimbang dijus.