Kenali Manfaat Susu Kambing, Nomor 1 dan 5 Penting
susu kambing belumlah sepopuler susu sapi.Dan masih ada banyak orang yang enggan mencobanya. Padahal susu satu ini punya banyak manfaat loh.
lihat foto
POS-KUPANG.COM--Keberadaan susu kambing memang telah ada sejak dulu.
Namun di negara kita, susu kambing belumlah sepopuler susu sapi.
Dan masih ada banyak orang yang enggan mencobanya.
Padahal susu satu ini punya banyak manfaat loh.
1. Membantu pencernaan
Susu kambing bisa membantu organ pencernaan untuk mencerna lebih baik.
Selain itu, kandungan dalam susu kambing bisa membantu mencegah iritasi.
2. Memperkuat tulang
Dalam 1 gelas susu kambing terdapat 327 miligram mineral yang lebih banyak dari susu sapi.
Baca: Minus Ahok, 11 Hati Koruptor Geram Tetunduk di Depan Kerasnya Pukulan Palu Hakim Artidjo Alkostar
Baca: Prosesi Maria Alleluya hanya Ada di Konga
Ini akan membantu mencegah osteoporosis juga gangguan lainnya pada tulang.
3. Anti radang
Susu kambing memiliki kandungan antiinflamasi yang bisa mencegah radang pada tubuh.
Khususnya pada bagian usus.
4. Menyehatkan jantung
Susu kambing mengandung asam lemak yang menguntungkan untuk tubuh.
Terutama untuk organ jantung, sehingga menghindari penyakit kardiovaskular.
5. Meningkatkan imunitas
Susu kambing memiliki kemampuan untuk melawan infeksi dan penyakit.
Karena kandungan selenium dalam jumlah yang signifikan. (*)
