Baca tanpa iklan
Siapa yang berisiko terkena Hb rendah?
Kondisi Hb rendah bisa dialami setiap orang.
Utamanya, masalah kesehatan ini dirasakan kalangan lanjut usia (lansia)
Orang dengan pola makan tidak bergizi lengkap dan seimbang
Orang yang melakukan olahraga berat atau intensitas tinggi
Wanita yang haidnya sangat banyak
Ibu hamil
Penderita penyakit autoimun, liver, tiroid, ginjal, atau radang usus
Perokok dan penderita penyakit paru-paru
Hb rendah bisa dicegah dengan rajin mengonsumsi makanan kaya zat besi seperti daging sapi, sayuran berdaun hijau, buah, dan kacang-kacangan. (*)
Berita Gejala Penyakit lainnya