Baca tanpa iklan
Kemas kit obat yang kamu perlukan untuk gejala kehamilan yang mengganggu dalam kotak P3K.
Kotak P3K berguna untuk membantumu terhadap kondisi kesehatan yang tidak terduga selama perjalanan.
4. Membawa perlengkapan
Bawalah perlengkapan secukupnya, terutama item esensial yang benar-benar kamu gunakan selama perjalanan.
Selain pakaian, rekomendasinya termasuk headphone untuk mendengarkan musik, camilan, tisu basah, dan masker.
5. Memperhatikan makanan yang dikonsumsi
Selama perjalanan, pastikan tubuh terhidrasi dengan baik dengan membawa air putih atau infused water berisi irisan lemon atau jeruk peras.
Makanan yang menawarkan karbohidrat kompleks, protein, dan gula tambahan yang rendah akan membantumu memenuhi nutrisi yang dibutuhkan selama perjalanan.
Selain itu, pisang menjadi camilan dalam penerbangan yang sempurna karena mengandung potasium, magnesium, dan kalsium yang membantu mengurangi kram otot.
Kapan waktu paling aman untuk babymoon?
Keadaan darurat kehamilan umumnya terjadi pada trimester pertama dan ketiga.
Jadi, jika Kawan Puan ingin melakukan babymoon, maka selama trimester kedua bisa menjadi pilihan teraman dan paling nyaman untukmu.
Biasanya, mual di pagi hari mulai mereda dan Kawan Puan akan memiliki lebih banyak energi selama trimester kedua.
Artikel ini telah tayang di BanjarmasinPost.co.id dengan judul Hanya Gegara Foto Nathalie Holscher Marah Dengan Sule,'Malah Jadi Begini'