Baca tanpa iklan
Dalam rangka memperingati Hari Peringatan Kehamilan dan Kehilangan Bayi tiap 15 Oktober, kamu perlu tahu bagaimana tips liburan untuk ibu hamil ini, ya.
Melansir Baby 2 Body, jika kamu memiliki kehamilan yang sehat dan berisiko rendah, babymoon bisa dianggap aman untuk dilakukan.
Untuk diketahui, sebagian besar maskapai penerbangan mengizinkan ibu hamil untuk terbang di dalam negeri hingga usia kehamilan 36 minggu.
Sedangkan, penerbangan internasional biasanya memiliki batas waktu perjalanan lebih awal, jadi pastikan memahami kebijakan maskapai yang kamu pesan.
Dokter mungkin menyarankanmu membatasi terbang lebih awal jika kamu memiliki kondisi tertentu seperti diabetes gestasional, yang dapat meningkatkan risiko komplikasi saat terbang.
Baca juga: Lihat Isi Rantang Sule, Indro Warkop Hampir Nangis, Apa Isinya?
Langkah sebelum Babymoon
Sebelum memutuskan untuk berlibur, rencanakan secara matang langkah-langkah berikut untuk memastikan kondisimu aman dan nyaman.
1. Melakukan konsultasi ke dokter
Bicaralah dengan dokter terlebih dahulu tentang kapan waktu jalan-jalan terbaik selama kehamilan yang paling aman untukmu.
Selain itu, kumpulkan dokumen apa pun yang dibutuhkan maskapai untuk memverifikasi penerbanganmu nanti.
Baca juga: Tak Hanya Sentil Warisan, Teddy Juga Berucap Sumpah Atas Perlakuan Anak Sule, Rizky Febian
2. Memilih tempat duduk dengan bijak
Kamu harus tetap terhidrasi saat berada di udara, yang akan membantumu menghindari kram atau sakit kepala, tetapi mungkin itu mengharuskanmu untuk bolak-balik ke kamar mandi.
Jadi, pilih kursi di lorong yang akan memudahkanmu untuk mengakses kamar mandi.
Kursi di lorong juga memudahkanmu untuk sering berdiri atau melakukan peregangan, yang penting untuk aliran darah dan kenyamanan secara keseluruhan.
3. Menyiapkan kotak P3K
Baca juga: Permintaan Nathalie Holscher Saat Hamil Tua Bikin Sule Pusing, Ayah Rizky Febian Langsung Khawatir