Konsumsi 6 Buah Ini Bisa Menurunkan Asam Urat

4. Sirsak

Melansir dari Kompas.com, sirsak baik dikonsumsi oleh penderita asam urat. Sebab buah yang memiliki rasa manis asam ini mengandung vitamin A, B1, B2, C, dan niasi.

Vitamin C dalam buah sirsak berperan untuk membantu menghambat pembentukan asam urat.

5. Jeruk

Siapa sangka buah jeruk bisa menurunkan asam urat tinggi. Jeruk mengandung vitamin C yang berperan menghambat pembentukan asam urat dalam tubuh

.

6. Jeruk nipis

Sudah bukan rahasia bila jeruk nipis kaya akan manfaat baik untuk kesehatan. Kandungan vitamin C dan asam sitrat dalam jeruk nipis bermanfaat melarutkan asam urat dalam urine.

 berita kesehatan lainnya
 
 
Sebagian dari artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul 6 Buah yang efektif menurunkan asam urat tinggi

Editor: Tri Sulistiowati