Baca tanpa iklan
Cara meningkatkan imunitas lainnya adalah dengan mengatur stres yang sedang Anda alami. Healthline mengatakan bahwa stres yang terlalu lama juga bisa menyebabkan inflamasi sehingga mengganggu sel imun.
Ada banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan tingkat stres. Anda bisa melakukan meditasi, yoga, dan mengerjakan hobi. Jika memang diperlukan, Anda bisa berkonsultasi dengan konselor.
Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id , ini link sumbernya Link Lengkapnya
Artikel ini telah tayang di tribunpontianak.co.id dengan judul https://pontianak.tribunnews.com/2021/01/18/tips-meningkatkan-imun-saat-covid-19-ternyata-cara-meningkatkan-imun-bisa-dilakukan-melalui-ini?page=all