Baca Informasi Gizi Dalam Kemasannya, Begini Cara Aman Mengonsumsi Mi Instan

"Membaca label nutrisi ini penting bagi kita untuk mengendalikan asupan makanan yang berlebihan," ucapnya.

- Memahami kondisi tubuh

Bagi mereka yang memiliki masalah hipertensi, Ari menyarankan untuk berhati-hati dalam mengonsumsi mi instan.

• Prediksi Zodiak Cinta Hari ini Kamis 2 Juli 2020, Pisces Berpikir, Sagitarius Setia, Scorpio Gengsi

• 4 Shio Diprediksi Beruntung, Intip Peruntungan Shio Hari ini Kamis 2 Juli 2020, Shio Ayam Agresif

• Yuk Kepoin ! 4 Makanan dan Minuman yang Bisa Membuat Tidur Anda Tidak Lelap Sepanjang Malam

• Butuh Nutrisi, 5 Daftar Makanan Ini Dapat Membantu Penyembuhan Pascaoperasi

Pasalnya, kandungan natrium dalam sebungkus mi instan sangat tinggi.

Untuk menghindari efek samping yang mungkin terjadi, Ari menyarankan untuk mengurangi takaran bumbu dalam mi agar kadar natrium juga berkurang.

Bagi penderita mag, Ari menyarankan untuk mengonsumsi mi instan saat kondisi asam lambung normal.

"Penderita mag masih bisa mengonsumsi mi instan asal waktu penyakitnya tidak kambuh dan jangan mengonsumsinya berlebihan," ucapnya. (*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Dianggap Penyebab Penyakit, Berikut Cara Aman Makan Mie Instan

Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Diklaim Jadi Penyebab Penyakit, Begini Cara Aman Mengonsumsi Mi Instan, https://bangka.tribunnews.com/2020/07/02/diklaim-jadi-penyebab-penyakit-begini-cara-aman-mengonsumsi-mi-instan?page=all.