Baca tanpa iklan
Cobalah menjaga waktu tidurmu tujuh hingga delapan jam setiap harinya demi kesehatan tubuh dan otak.
Kamu juga bisa mencoba praktik meditasi agar tubuhmu lebih rileks.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bergaul dan Kebiasaan Lain yang Mempertajam Memori Otak". (*)
Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Lima Hal Sederhana yang Bisa Anda Lakukan untuk Meningkatkan Memori Otak Agar Tak Mudah Pikun, https://bangka.tribunnews.com/2020/06/24/lima-hal-sederhana-yang-bisa-anda-lakukan-untuk-meningkatkan-memori-otak-agar-tak-mudah-pikun?page=all.