50 Contoh Soal Ujian Sekolah PJOK Kelas 7 Semester 2 dan Kunci Jawaban 2025 Pilihan Ganda

POS KUPANG.COM -- Inilah 50 contoh soal ujian sekolah UAS PJOK kelas 7 semester 2 tahun 2025 lengkap kunci jawabannya yang bisa dipelajari.

Ujian Akhir Semester (UAS) menjadi salah satu momen penting bagi siswa kelas 7 untuk mengukur pemahaman mereka terhadap berbagai mata pelajaran, termasuk Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK).

Mata pelajaran PJOK tidak hanya menekankan pada aktivitas fisik, tetapi juga pemahaman teori seputar olahraga, kesehatan tubuh, hingga kebugaran jasmani.

Oleh karena itu, persiapan yang matang sangat dibutuhkan agar hasil yang didapat maksimal.

Para siswa tentu perlu berlatih dengan berbagai bentuk soal yang relevan dengan materi yang telah dipelajari. 

Baca juga: 50 Contoh Soal UAS IPS Kelas 8 Semester 2 dan Kunci Jawaban 2025 Bentuk Pilihan Ganda

Inilah soal dan jawaban latihan UAS PJOK Kelas 7 SMP Semester 2 Tahun 2025 dilansir dari sejumlah sumber:

1.      Gerakan yang diawali sikap awal jongkok, kedua kaki rapat, letakan lutut ke dada, kedua tangan menumpu di depan ujung kaki, kemudian bengkokkan kedua tangan, letakkan pundak pada matras dengan menundukan kepala, setelah itu dilanjutkan gerakan berguling ke depan setelah panggul menyentuh matras peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi jongkok. Rangkaian gerakan tersebut dinamakan ...
A. Guling ke depan                                                     
B. Guling Lenting       
C. Guling ke belakang                                    
D. Meroda

2.      Sikap badan yang benar saat melakukan guling ke depan adalah posisi badan…
A. Diluruskan                                                                          
B. Direbahkan 
C. Dibulatkan  
D. Dimiringkan

3.      Posisi teman yang membantu saat melakukan guling ke depan berada pada..
A. Di depan yang melakukan berguling
B. Di belakang yang melakukan berguling
C. Di sebelah kanan matras 
D. Di atas matras

Baca juga: Soal Ujian Sekolah dan Kunci Jawaban  Bahasa Inggris Kelas 9 Halaman 163 Kurikulum Merdeka Lengkap

4.      Senam lantai yang diawali dari berdiri membelakangi matras, jongkok kepala ditundukan, dorong kedua kaki dan berguling ke belakang sampai kembali berdiri, gerakan tesrebut dinamakan …
A. Guling belakang                                         
B. Guling lenting belakang     
C. Guling depan                      
D. Lompat Harimau

5.      Tujuan dari kedua tangan memegang tulang kering ketika panggul menyentuh matras pada saat melakukan guling ke depan adalah …
A. Memudahkan berguling                             
B. Meluruskan arah guling  
C. Menguatkan pegangan                               
D. Keseimbangan

6.      Sikap awal yang benar saat guling belakang adalah … 
A. Duduk terus berdiri                                                
B. Jongkok terus berguling 
C. Duduk terus lompat                                   
D. Jongkok terus lompat

7.      Perhatikan gambar dibawah ini ! Apa nama gerakan senam lantai tersebut ?

A. Guling belakang
B. Guling lenting
C. Guling depan
D. Lenting badan