Pantas Cantik Awet Muda Bak ABG, Rahasia Rahasia Cantik Nana Mirdad Karena Rajin Lakukan Ini

Diakui Nana, ada banyak cara yang membuatnya bahagia, salah satunya adalah memasak.

Putri dari Jamal Mirdad itu merasa memasak menjadi pelepas penat yang tepat.

"Karena jujur aja aku masak itu selalu ditemani keluarga. Meski mereka tidak membantu masak, tapi setiap aku membuat makanan mereka ada di sisiku dan kami berbincang," tuturnya.

Nana juga mengaku kini sedang berusaha untuk mengurangi gula dalam asupan apapun yang ia santap setiap harinya.

Tujuannya untuk menekan risiko munculnya penyakit.

"Berusaha memakan makanan sehat saja kalau aku saat ini," ungkapnya.

"Tempe orek kecap sih. Itu yang aku suka," ucapnya.

Tak hanya dari dalam, dari luar, kecantikan juga harus dijaga.

Dari luar yang dimaksud Nana adalah bagaimana dirinya menjaga kecantikan, dengan menggunakan skincare hingga perawatan.

Bahkan, Nana juga gemar berolahraga demi mendapat tubuh singset dan bugar.

Ia pun sering membagikan momen saat olahraga bersama sang suami.

Dilansir dari Kompas.com, Nana mengaku ia dan suaminya, Andrew White selalu meluangkan waktu untuk bergerak.

“Tiap hari, buat aku tiap hari gerak itu wajib atau mungkin kalau hari minggu malas-malasan enggak apa-apa lah ya, tapi setidaknya kita harus aktif,” ucap Nana.

“Meski enggak yang olahraga banget, setidaknya gerak."

"Misal, kalau kita ada tangga, pilih aja naik tangga, daripada naik lift. Karena itu sedikit demi sedikit aktivitas yang kita pilih,” lanjut Nana.