Soal STS PJOK SMP Kelas 7 Tahun 2024 Sumatif Tengah Semester 2, Kunci Jawaban Soal PTS/UTS/STS

POS-KUPANG.COM – Inilah contoh Soal STS ( Sumatif Tengah Semester ) khususnya Semester 2 tahun 2024 bagi siswa MTs / SMP Kelas 7 untuk pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) 

Materi yang diambil untuk contoh Soal STS berdasarkan merdeka. 

Istilah yang digunakan dalam kurikulum merdeka adalah asesmen Sumatif Tengah Semester (STS) tetapi masih ada siswa yang menggunakan istilah Penilaian Tengah Semester ( PTS ) atau ujian tengah semester (UTS).

Inilah contoh Soal STS / Soal PTS / Soal UTS PJOK Semester 2 tahun 2024 bagi siswa SMP Kelas 7

Bentuk dari contoh Soal PTS / Soal STS / Soal UTS PJOK dibawah ini adalah pilihan ganda. Setiap contoh soal dilengkapi dengan kunci jawaban.

Saran bagi siswa yang belajar dari contoh Soal UTS/ Soal STS / Soal PTS adalah jangan melihat Kunci Jawaban yang sebelum mengerjakan contoh soal tersebut,

Fungsi dari Kunci Jawaban adalah siswa bisa mencocokkan pekerjaannya dengan Kunci Jawaban yang ada sehingga siswa bisa tahu sejauh mana pemahaman terkait materi yang diberikan sampai dengan pertengahan Semester 2.

Semakin banyak belajar dari contoh soal yang ada maka semakin banyak pengetahuanmu terkait materi yang sudah diberikan. Inilah contoh Soal STS / Soal UTS / Soal PTS mata pelajaran PJOK SMP Kelas 7 yang dikutip dari berbagai sumber

1. Kedalaman tungkai kaki bagian bawah/telapak kaki dari permukaan air ketika melakukan pukulan dan lecutan kaki sekitar . . . .
a. 25 – 30 cm
b. 30 – 35 cm
c. 35 – 40 cm
d. 40 – 45 cm

2. Dalam proses gerakan lengan gaya bebas ada tiga fase antara lain . . . .
a. fase menarik, mendorong, istirahat
b. fase menarik, mendorong, lanjutan
c. fase mendorong, istirahat, lanjutan
d. fase istirahat, lanjutan, gerakan

3. Gerakan yang dimulai setelah siku masuk ke dalam air sampai tangan mencapai bidang vertikal dan dilanjutkan dengan mendorong sampai lengan lurus ke belakang, merupakan renang gaya bebas fase . . . .
a. istirahat
b. mendorong
c. menarik
d. melecutkan

4. Setelah lengan lurus ke belakang dengan jalan mengangkat siku keluar dari air, diikuti lengan bawah dan jari-jari secara tertutup, merupakan renang gaya bebas fase . . . .
a. mendorong
b. menarik
c. melecutkan
d. istirahat

5. Caranya mengambil napas/udara melalui mulut dan hidung pada saat kepala berputar ke . . . .
a. depan
b. samping kiri
c. samping kanan
d. samping kiri atau kanan

6. Hal-hal yang tidak perlu mendapat perhatian dalam mempelajari senam lantai adalah:
A. Hendaknya selalu menggunakan matras atau tempat yang aman.
B. Letakkan matras jauh dari dinding atau benda-benda lain yang akan menyebabkan benturan.
C. Sebelum melakukan pembelajaran senam lantai hendaknya melakukan senam pemanasan yang cukup.
D. Sebelum melakukan senam lantai, diharapkan sudah mengenali berbagai macam senam prasyarat

7. Manfaat fisik dengan melakukan senam lantai adalah sebagai berikut:
A. Membentuk kematangan psikis dan ruhani.
B. Membentuk karakter hormat kepada guru.
C. Mengembangkan daya tahan otot, kekuatan, power, kelentukan, koordinasi, kelincahan, dan keseimbangannya.
D. Melatih fisik sebagai landasan untuk melakukan gerakan senam lainnya.