Berita Viral Tips Hidup Sehat Agar Jangan Kumpul Dan Bawa Uang ke Rumah Sakit Supaya Sonde 3 S

Kedua, kita harus mengkonsumsi makanan sehat atau makanan enak namun sehat.

Makanya jika ingin makan harus makan enak karena uang tidak di bawa mati kata orang atau bahasa Belanda uang sonder di bawa mati

Tips Kedua kita mencukupi kebutuhan cairan dengan rajin minum air puti atau air hangat/panas, atau banyak makan buah yang mengandung air seperti semangka.

Tips Ketiga kita harus mampu mengelola Stres dan jangan suka emosional, hadapi hidup dengan santai dan hadapi hidup ini denganpenuh senyuman.

Ingat, hati yang yang gembira adalah obat danmenjelang masa tua mulai kurangi aktivitas rutin yang memberatkan yang jadi pemicu 3 S.

Tips Keempat kita harus punya waktu untuk tidur yang cukup.

Tips Kelima kita harus mengurangi konsumsi gula dan garam pada makanan/minuman kita.

Tips Keenam kita harus menjaga kebersihan rumah kita dan lingkungan dalam rumah kita.

Tips Ketuju hindari kebiasaan buruk.

Tips Kedelapan Ora Et Labora Bekerja dan Berdoa atau ingat selalu berdoa minta pengampunan. (fen).

Ikuti Berita POS-KUPANG.COM Lainnya di GOOGLE NEWS

Baca juga: Berita Viral Ledakan Dasyat di Makor Brimob Polda Jatim di Surabaya, Ini Pemicunya