Senam Lansia Rutin di Jemaat GMIT Syalom Kupang

"Kalau senam yang ini kenapa beta ikut, memang karena katong pung umur. Kayaknya umur kita cocok senam ini, karna kalau olahraga lain seperti lompat, lari,  sudah tidak bisa lagi karena sudah lanjut usia. Kalau mau jalan juga, sekarang ancaman rabies jadi takut anjing gigit. Jadi memang ini senam yang paling cocok, intinya olahraga itu penting.” katanya.

Makto juga menyampaikan harapannya, ia sangat rindu banyak lansia lain juga ikut bergabung dalam kegiatan senam lansia ini.

“Sebenarnya kita punya harapan tuh kalau boleh banyak orang tua ikut bergabung,” kata Makto.

Kegiatan senam lansia ini mendapatkan sambutan yang positif dari setiap lansia yang hadir. Terlihat dari semangat mereka dalam mengikuti senam, melakukan gerakan-gerakan yang diinstruksikan oleh instruktur.

Kegiatan senam kemudian diakhiri dengan foto bersama seluruh lansia peserta senam rutin mingguan ini. (Laporan Tiara Mahasiswi Undana Kupang)

Ikuti berita POS-KUPANG.COM lainnya di GOOGLE NEWS