Kunci Jawaban Soal Ujian Sekolah PJOK Kelas 9 SMP Pilihan Ganda Bagian 2

5. Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah …
A. Lari bolak balik
B. Lompat jongkok
C. lari cepat 20 -40 m
D. Jogging

Jawaban: C

6. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah ....
A. Meningkatkan fleksibilitas
B. Meningkatkan kecepatan
C. Membentuk postur tubuh
D. Meningkatkan kebugaran jasmani

Jawaban: D

7. Menyundul bola dengan baik harus menggunakan…..
A. Bagian atas kepala
B. Bagian belakang kepala
C. Leher
D. Dahi

Jawaban: D

Baca juga: Soal Ujian Sekolah dan Kunci Jawaban SMP Kelas 9 Tahun 2023 Pelajaran PPKn

8.Posisi badan saat akan melakukan guling ke belakang yang benar adalah ....
A. Membelakangi matras
B. Di samping matras
C. Di depan matras
D. Di sebelah kanan matras

Jawaban: A

9. Senam Aerobik diperkenalkan oleh ....
A. Dr. Delsartes
B. Dr. Jacques Dalerose
C. Dr. Dakrose Delsartes
D. Dr. Kenneth Cooper

Jawaban: D

10. Agar senam aerobik menghasilkan manfaat yang banyak, maka latihannya harus dilakukan secara.....
A. Berkesinambungan
B. Kontinu
C. Perodik
D. Perasaan yang menyenangkan

Jawaban: B

11. Perenang yang tubuhnya lebih ringan akan lebih cepat berenang daripada tubuh yang lebih berat. Hal ini dipengaruhi oleh ....
A. Geseran kulit
B. Pusaran arus
C. Geseran air
D. Hambatan tubuh

Jawaban: D

12. Posisi badan renang gaya bebas adalah ....
A. Sehorizontal mungkin dengan air
B. Kepala lebih tinggi dari kaki
C. Kepala masuk ke air kira-kira 70 persen
D. Posisi badan lebih tinggi dari kaki