Buat Teh Daun Jambu BIji, 15 Manfaatnya Termasuk Meningkatkan Kesehatan Jantung dan Cegah Kerontokan

Senyawa dalam teh daun jambu biji membantu mengatur kadar gula darah setelah makan, dengan menghambat penyerapan dua jenis gula, yakni sukrosa dan maltosa.

Menurut sebuah artikel yang diterbitkan di Nutrition and Metabolism, teh daun jambu biji menghambat beberapa enzim berbeda yang mengubah karbohidrat di saluran pencernaan menjadi glukosa, berpotensi memperlambat penyerapannya ke dalam darah.

4. Membantu menurunkan berat badan

Baca juga: Bukti Jambu Biji Baik Bagi Penderita Diabetes, Termasuk Rendah Kalori

Daun jambu biji membantu mencegah karbohidrat kompleks berubah menjadi gula, mendorong penurunan berat badan yang cepat.

Cobalah minum teh daun jambu biji secara teratur untuk menuai manfaatnya.

5. Menurunkan risiko kanker

Anju Sood mengatakan, "Daun jambu biji dapat menurunkan risiko kanker" - terutama kanker payudara, prostat, dan mulut - karena jumlah antioksidan likopen yang tinggi.

Berbagai penelitian mengungkapkan bahwa likopen berperan penting dalam menurunkan risiko kanker.

6. Meredakan pilek dan batuk

Baca juga: Cara Meramu Daun dan Buah Jambu Biji Untuk 14 Ramuan Berkhasiat

Daun jambu biji mengandung vitamin C dan zat besi yang tinggi, dan rebusan daun jambu biji sangat membantu meredakan batuk dan pilek karena membantu menghilangkan lendir.

Ini juga mendisinfeksi saluran pernapasan, tenggorokan, dan paru-paru.

 
7. Mengurangi Jerawat

Karena persentase Vitamin C yang tinggi, daun jambu biji dapat membantu menghilangkan jerawat saat dihancurkan dan dioleskan ke tempat yang bermasalah.

8. Memperbaiki tekstur kulit

Baca juga: Bau Kaki Saat Lepas Sepatu Bisa Jadi Gejala Penyakit Ini, Cara Mencegah Bau

Jambu biji memiliki sifat zat yang tinggi, dan daun jambu biji memiliki peringkat yang lebih tinggi.