Tak Ingin Plak Gigi? Cara Mudah Membuat Gigi Bebas Karang Gigi Dengan Lidah Buaya

Selain itu, konsumsi aloe vera juga dapat meredakan masalah lainnya terkait pencernaan.

Toksisitas tanaman yang rendah membuatnya menjadi obat yang aman untuk mulas.

3. Mengurangi plak gigi

Kerusakan gigi dan penyakit gusi adalah masalah kesehatan yang umum dialami.

Salah satu cara terbaik untuk mencegah kondisi ini adalah dengan mengurangi penumpukan plak pada gigi.

Dalam studi tentang obat kumur pada 300 orang sehat, para peneliti membandingkan 100 persen jus lidah buaya murni dengan bahan obat kumur standar khloreksidin.

Baca juga: Rutin Pakai Masker Campuran Lidah Buaya Dan Lemon Wajah Bersih, 3 Cara Lainnya Buat Masker Aloe Vera

Setelah 4 hari penggunaan, obat kumur lidah buaya ternyata sama efektifnya dengan klorheksidin dalam mengurangi plak gigi.

4. Menurunkan gula darah

Mengonsumsi dua sendok makan jus lidah buaya setiap harinya dapat menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

Manfaat tersebut diperoleh dari sebuah penelitian di jurnal Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacy.

Namun demikian, para penderita diabetes yang mengonsumsi obat penurun glukosa harus berhati-hati saat mengonsumsi lidah buaya.

Baca juga: 6 Khasiat Lidah Buaya Untuk Perawatan Kulit, Atasi Iritasi Sinar Matahari Hingga Cegah Tanda Penuaan

Pengonsumsian keduanya mungkin dapat menurunkan gula darah hingga tingkat yang berbahaya.

5. Perawatan kulit

Anda juga dapat memanfaatkan aloe vera untuk menjaga kulit tetap bersih dan terhidrasi.

Sebagai informasi, lidah buaya merupakan tanaman yang tumbuh subur di iklim kering dan tidak stabil.