Minum Jus Lidah Buaya Rutin Atasi Gangguan Pencerrnaan Sembelit, Kembung, Cek Waktu Tepat Minum Jus

POS-KUPANG,COM - Lidah buaya tidak hanya untuk penggunaan di luar misalnya pada kulit dan rambut tapi bisa untuk konsumsi.

Mengkonsumsi lidah buaya bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Ini manfaat minum jus lidah buaya setiap hari untuk kesehatan.

Lidah buaya, tanaman yang populer di dunia. Lidah buaya tidak hanya digunakan sebagai bahan obat-obatan tapi juga makanan, dan kosmetik.

Baca juga: Lidah Buaya Campur Telur, Buat Masker Kencangkan Kulit Wajah, Cara Pakainya Seperti Ini

Mengutip dari FOOD NDTV, jus lidah buaya memberikan banyak nutrisi untuk tubuh.

Penelitian terbaru yang diterbitkan dalam berbagai jurnal ilmiah telah menunjukkan bahwa konsumsi jus lidah buaya bisa mengendalikan kadar gula darah dan menurunkan lipid pada penderita diabetes dan pasien hiperlipidemia.

Manfaat jus lidah buaya

Berikut manfaat jus lidah buaya untuk kesehatan bila dikonsumsi setiap hari.

Baca juga: Lidah Buaya Tingkatkan Efektivitas Diet, Maksimalkan Potensi Penurunan Berat Badan, Cara Konsumsinya

1. Kaya vitamin dan mineral

Jus lidah buaya mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan. "Satu-satunya kandungan yang tidak ditemukan dalam lidah buaya adalah vitamin Dm" kata Dr Ashutosh Gautam, Manajer Operasi dan Koordinasi Klinis, Baidyanath.

2. Mengatasi gangguan pencernaan

Konsumsi jus lidah buaya setiap hari dipercaya bisa melawan dan menyembuhkan berbagai gangguan pencernaan termasuk pencernaan yang buruk, sembelit, asam lambung, dan kembung,

Baca juga: Kulit Tetap Cantik Pakai Aloe Vera, Cara Mudah Membuat Sabun dari Lidah Buaya

Jus lidah buaya juga bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan serta menjaga berat badan.

3. Membuang racun