Kabar Artis
Hal ini yang Sangat Ditakutkan Syahrini Saat Makan Malam Bareng Reino Barack,Efek Incess Sedang Diet
Usia Syahrini sudah 41 tahun. Usia itu memungkinkan istri Reino Barack itu sangat sulit mengontrol berat badannya
lihat foto
Enggak apa-apa lama tapi kan badannya sehat, insya allah terus bisa dipertahankan," ungkapnya.
Nah, berikut ini manfaat diet rendah karbohidrat bagi kesehatan mental.
Melansir Tribun-Bali.com, bagi Anda yang suka mengonsumsi karbohidrat, ada baiknya mulai mengurangi karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh.
Karena mengonsumsi karbohidrat berlebihan tidak baik untuk kesehatan.
Namun mengonsumsi makanan rendah karbohidrat terbukti membantu kesehatan fisik kita.
Namun enggak cuma itu, konon mengonsumsi makanan rendah karbohidrat juga baik untuk kesehatan mental kita, lho!
Baca juga: Syahrini Beraksi di Singapura , Pose Kaki Istri Reino Barack Dikomentari Desainer Danny Satriadi
Untuk diketahui, gangguan kesehatan mental bisa terjadi akibat ketidakseimbangan kimiawi di otak.
Itu sebabnya, konsumsi obat-obatan tertentu menjadi salah satu pengobatan efektif untuk mengatasi gangguan kesehatan mental.
Akan tetapi, bahan kimia di otak juga dipengaruhi oleh nutrisi yang kita konsumsi.
Makanan rendah karbohidrat memengaruhi suasana hati, sebab mengonsumsi makanan rendah karbohidrat, seperti dalam diet keto, telah terbukti berdampak positif pada otak dan sistem saraf.
Pola makan ini juga berguna untuk mengerak yang mengalami epilepsi, migrain, demensia, dan alzheimer.
Riset juga membuktikan, diet rendah karbohidrat membantu mengobati gangguan mood, termasuk depresi.*
Artikel lain terkait Syahrini dan Reino Barack
Artikel lain SELEB
Baca berita lain KLIK di Pos Kupang.com
Artikel ini telah tayang di BanjarmasinPost.co.id dengan judul Ketakutan Syahrini Kala Makan Malam Bareng Reino Barack, Efek Incess Sedang Diet
