Niat Puasa Senin Kamis serta Tata Cara, Keutamaan dan Manfaat bagi Kesehatan

Tata Cara Puasa Senin Kamis

Mengutip dari buku Pendidikan Agama Islam untik SMP Kelas VIII yang disusun oleh Loso, Samroni dan Mulyadi, berikut tata cara puasa Senin Kamis:

1. Membaca niat

Membaca niat dapat dilakukan sebelum terbit fajar.

2. Makan Sahur

3. Menahan makan, minum dan hal-hal yang membatalkan puasa

4. Berbuka puasa

Doa Berbuka Puasa

Allahuma laka shumtu wabika aamantu wa'ala rizqika afthartu birahmatika yaa arhamarrahimin

Artinya:

Ya Allah karena-Mu aku berpuasa dan dengan-Mu aku beriman dan atas rezekimu aku berbuka puasa, dengan rahmat-Mu ya Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang.

Keutamaan Menjalankan Puasa Senin Kamis

1. Hari kelahiran Rasulullah, penetapan kenabian dan diturunkannya Al-qur'an

Hari lahir Rasulullah SAW adalah hari senin.

Selain itu, pada hari itu, Rasulullah SAW juga mendapatkan wahyu pertama yang disampaikan oleh malaikat Jibril yang membawa risalah kenabian.