Tips Sehat
Gejala Penyakit Demensia Alzheimer, Penyakit yang Diderita Dorce Gamalama, Begini Cara Mencegahnya
Penyakit demensia alzheimer yang dialami Dorce Gamalama itu terjadi di tengah proses pemulihan penyakit diabetes yang diderita sejak lama.
Editor:
Eflin Rote
lihat foto
INDIAN TODAY
Alzheimer hanya bisa terjadi pada orang tua, hanya mitos. Anak muda juga bisa derita penyakit ini.
Perubahan gaya hidup yang bisa dilakukan untuk mencegah demensia alzheimer antara lain:
Berolahraga secara teratur
Makan makanan dari produk segar, minyak sehat dan makanan rendah lemak jenuh seperti diet mediterania
Berhenti merokok Berpartisipasi dalam kegiatan seperti membaca, menari, berkumpul, mengikuti cara seni, dan kegiatan sosial lainnya.
Itulah pengertian singkat tentang apa itu penyakit demensia alzheimer beserta gejala dan cara mencegahnya. Mari jalani hidup sehat untuk menjauhkan dari ancaman demensia alzheimer!
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Dorce Gamalama Idap Alzheimer, Ketahui Gejala hingga Cara Mencegahnya"
