Puasa Senin Kamis Disunnahkan Bagi Umat Muslim & Berfaedah Bagi Kesehatan, Simak Ulasannya Ini
Puasa Senin Kamis bukan hal baru bagi umat muslim. Puasa itu dianjurkan untuk dijalankan dan itu sunnah hukumnya. Artinya puasa ini disunnahkan.
lihat foto
Manfaat Puasa Senin Kamis
Rasulullah menuturkan beberapa manfaat yang dapat dipetik jika berpuasa pada hari Senin dan Kamis, di antaranya:
1. Hari Kelahiran Rasulullah, Penetapan Kenabian, dan Diturunkannya Al-Qur'an
Nabi Muhammad SAW yang menjadi suri teladan umat Islam, dilahirkan pada hari Senin.
Beliau menerima wahyu pertama kali yang disampaikan oleh Jibril yang membawa risalah kenabian, juga pada hari Senin.
Berdasarkan penuturan Abu Qatadah ra, Rasulullah SAW bersabda:
"Itu adalah hari yang saya dilahirkan di dalamnya dan hari yang saya diangkat sebagai Rasul atau hari yang pada saya diturunkan Al-Qur'an." (HR Muslim)
2. Hari Pemeriksaan Amal
Pemeriksaan catatan amal sehari-hari manusia itu ternyata dilakukan pada hari Senin dan Kamis.
Maka jika pemeriksaan amal dilakukan pada saat kita sedang berpuasa, semoga nilai keburukan berkurang.
Sementara, semoga nilai amal kebaikan yang dilakukan pun akan bertambah.
Dalam sebuah riwayat, Rasulullah SAW bersabda:
"Amal perbuatan itu diperiksa tiap hari Senin dan Kamis, maka saya suka diperiksa amalku sedang saya berpuasa." (HR Turmudzi)
Baca juga: Jalankan Puasa Senin Kamis, Dapatkan Dua Keutamaannya, Lengkap Niat Bahasa Arab & Latin Juga Artinya
3. Berharap Ampunan Allah SWT
Para sahabat bertanya-tanya ada apa dengan hari Senin dan Kamis, hingga Rasulullah SAW memberi perhatian khusus.
Diriwayatkan dari Abu Hurairah ra, Rasulullah SAW bersabda:
"Sesungguhnya amal-amal itu dipersembahkan pada tiap Senin dan Kamis, maka Allah berkenan mengampuni setiap muslim atau setiap mukmin, kecuali dua orang yang bermusuhan, maka firman-Nya: Tangguhkanlah keduanya." (HR Ahmad)
Ada satu amal keburukan yang tak diberi toleransi oleh Allah SWT bagi pelakunya, yaitu bermusuhan dengan sesamanya.
Maka hal ini patut diperhatikan, untuk senantiasa rukun dengan rekan, saudara, kolega, dan orang sekitar.
(Tribunnews.com/Nadya/Nuryanti) (TribunCirebon.com/Mumu Mujahidin)
