Minum Air Rebusan Daun Jambu Bisa Hilangkan Keracunan Makanan. Pakai Berapa Lembar Daun?

Memang umumnya hanya buahnya saja yang dimanfaatkan untuk makanan, juga obat, dan supelemen.

Baca juga: Masih Satu Keluarga Dengan Jambu Air, Manfaat Daun Jamblang Untuk Anti Virus, Bagaimana Caranya?

Tapi ternyata, kandungan gizi daunnya justru jauh lebih banyak dan sakti untuk mengatasi aneka masalah kesehatan manusia. Khusunya lima masalah kesehatan klasik, seperti yang telah disebutkan di atas.

Asal tahu saja, kandungan antioksidan, antibakteri, dan anti inflamasi di daun jambu biji baik banyak.

Tak hanya itu, daun jambu biji juga mengandung tanin yang bekerja sebagai pereda nyari secara alami.

Bahkan, daun jambu biji mengandung beragam senyawa yang baik untuk kesehatan.

Baca juga: Baik untuk Kesehatan Jantung, 5 Manfaat Jambu Air Merah Jika Dikonsumsi Secara Rutin, Wajib Tahu Ya

Seperti polifenol, karotenoid, flavonoid, dan tanin yang secara efektif dapat mengobati berbagai penyakit.

Berikut manfaat daun jambu biji bagi kesehatan.

1. Menurunkan kolesterol

Penelitian telah membuktikan bahwa minum teh daun jambu biji selama tiga bulan dapat menyebabkan penurunan LDL atau dan trigliserida tanpa efek buruk pada kolesterol baik.

Selain itu, daun jambu biji merupakan obat yang manjur untuk penyakit hati.

Baca juga: Khasiat Jahe Merah untuk Kesehatan, Bisa Naikkan Imunitas Tubuh Lawan Serangan Covid-19 

2. Diabetes

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Yakult Central Institute di Jepang, teh daun jambu biji dapat secara efektif menurunkan glukosa darah pada penderita diabetes dengan mengurangi aktivitas enzim alpha-glukosidease.

Selain itu, mencegah penyerapan sukrosa dan maltosa oleh tubuh, sehingga menurunkan kadar gula darah.

Minum teh daun jambu biji selama 12 minggu menurunkan kadar gula darah tanpa meningkatkan produksi insulin.

3. Menurunkan berat badan

Baca juga: Jangan Sepelekan, Ini 7 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Tubuh yang Perlu Diketahui