Obati Asam Urat Dengan Ramuan Cabai Rawit, Bagaimana Caranya? 5 Cara Alami Turunkan Asam Urat

Efek analgesik dalam cabai membuatnya bisa mengurangi rasa nyeri dan pembengkakan karena asam urat.

Anda ingin mencoba obat herbal ini?

Baca juga: Hi Guys, Dianjurkan Letakkan Irisan Bawang Merah di Setiap Sudut Ruangan Saat Musim Hujan Tiba

Anda sediakan setengah sendok teh bubuk cabai rawit, minyak kelapa hangat satu sendok makan.

Anda campurkan bubuk cabe dengan minyak kelapa, aduk sampai merata. Setelah itu, Anda bubuhkan ramuan tersebut pada area yang terasa nyeri dan bengkak akibat asam urat.

Anda biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air bagian tubuh yang diolesi ramuan sampai bersih.

Selama masa pengobatan, ada baiknya Anda menghindari konsumsi makanan dan minuman yang mengandung purin tinggi.

Baca juga: Banyak Manfaatnya Minum Air Ketumbar di Pagi Hari, Cara Membuat Air Ketumbar

Saat asam urat tinggi, penderitanya pasti merasakan gejala nyeri di sejumlah sendi tubuhnya. Asam urat merupakan produk limbah alami dari purin. 

Zat purin biasanya ditemukan dalam kadar tinggi di beberapa makanan. Sejumlah makanan yang kaya akan purin adalah daging, sarden, jeroan, kacang kering, dan bir. 

Purin yang dipecah dalam tubuh akan menghasilkan asam urat yang kemudian disaring oleh ginjal dan dikeluarkan melalui urine. Jika kadar purin dalam tubuh terlalu banyak atau tubuh tidak mampu membuang limbah purin dengan cepat, asam urat akan menumpuk dalam darah. 

Dilansir dari Healthline, 11 Maret 2019, asam urat yang tinggi atau hiperurisemia dapat menyebabkan penyakit asam urat. 

Baca juga: Kaki dan Tangan Keringat Berlebihah, Gejala Penyakit Apa? Bagaimana Cara Mengatasinya?

Penyakit asam urat mengakibatkan nyeri sendi akibat adanya kristal asam urat yang menumpuk. Di samping itu, gangguan kesehatan tertentu juga dapat membuat kadar asam urat tinggi, yakni penyakit ginjal, diabetes mellitus, hipotiroidisme, beberapa jenis kanker, dan psoriasi. 

Cara menurunkan asam urat tinggi 
 Mengontrol asam urat agar tetap dalam kadar normal penting untuk mencegah menurunkan risiko penyakit asam urat. Dilansir dari Medical News Today, 29 Mei 2019, berikut adalah cara menurunkan asam urat tinggi tanpa obat. 

1. Batasi makanan kaya purin 
 

Sebenarnya, beberapa makanan yang tinggi purin dapat menyehatkan tubuh sehingga tujuannya adalah membatasi, alih-alih menghindari. 

Adapun makanan yang kaya purin di antaranya adalah sarden, ikan herring, ikan teri, remis, bir, produk susu, daging merah, jeroan, serta makanan dan minuman manis. 

Baca juga: Gejala Penyakit Radang Amandel Karena Infeksi Virus dan Bakteri dan Komplikasinya