Tips Sehat
Kaki dan Tangan Sering Kesemutan? Waspada Bisa Jadi Gejala Penyakit Serius, Cek yuk!
Namun, alasan paling umum untuk mati rasa atau kesemutan adalah masalah dengan fungsi saraf.
1. Diabetes
Melansir WebMD, penyebab kesemutan yang sering muncul di kaki atau tangan adalah penyakit diabetes.
Baca juga: Ada Jus Buah Madu hingga Sup Buah, Yuk Simak! Resep Minuman Segar Cocok Dihidangkan Saat Berbuka
Pada penyakit neuropati diabetes, kesemutan umumnya muncul dari kedua telapak kaki, naik ke seluruh kaki, menjalar ke lengan, sampai ke kedua telapak tangan.
Kesemutan jamak dialami penderita diabetes karena dampak penyakit kronis ini bisa merusak saraf.
Alhasil, kaki dan tangan kesemutan acapkali jadi gejala penyakit diabetes.
2. Sindrom saraf terjepit
Penyebab sering kesemutan lainnya juga bisa dipicu penyakit sindrom saraf terjepit.
Baca juga: Disebut Buah Super, Alpukat Miliki 10 Manfaat untuk Kesehatan, Apa Saja?
Beberapa gangguan saraf terjepit seperti sindrom carpal tunnel dan kelumpuhan saraf dapat menyebabkan kaki dan tangan sering kesemutan.
3. Penyakit sistemik
Kaki dan tangan sering kesemutan juga bisa jadi gejala penyakit sistemik.
Penyakit sistemik yang bisa menyebabkan sejumlah bagian tubuh sering kesemutan di antaranya gangguan ginjal, penyakit hati, kerusakan pembuluh darah, dan penyakit darah.
Beberapa gangguan pada jaringan ikat, peradangan kronis, kelenjar tiroid kurang aktif (hipotiroid), kanker dan tumor yang menyerang saraf juga bisa memicu sering kesemutan.
Baca juga: Kenali Gejala Covid-19 Varian Delta, Waspada Jika Muncul Tanda Ini, Simak Ketentuan Isolasi di Rumah
4. Kekurangan atau kelebihan vitamin tertentu
Kaki dan tangan sering kesemutan juga bisa jadi gejala tubuh tidak mendapatkan asupan vitamin dalam dosis yang pas.
Vitamin E, B1, B6, B12, dan niasin sangat penting untuk menunjang kesehatan saraf.