Apa Gejala Penyakit Jantung, Waspadai Kaki Bengkak, Keluar Keringat Dingin dan Mendengkur Saat Tidur

Apa Gejala Penyakit Jantung, Wapadai Kaki Bengkak, Keluar Keringat Dingin hingga Mendengkur Saat Tidur

POS-KUPANG.COM - Apasaja yang menjadi gejala penyakit jantung kerap menjadi pertanyaan banyak orang.

Khususnya untuk mereka yang memang mewanti-wanti apakah dirinya mengidap penyakit jantung atau tidak.

Jantung adalah organ berupa otot, berbentuk kerucut, berongga dan dengan basisnya di atas dan puncaknya di bawah.

Apex-nya (puncak) miring ke sebelah kiri. Berat jantung kira-kira 300 gram.

Agar jantung berfungsi sebagai pemompa yang efisien, otot-otot jantung, rongga atas dan rongga bawah harus berkontraksi secara bergantian.

Laju denyut-denyut jantung atau kerja pompa ini dikendalikan secara alami oleh suatu "pengatur irama".

Baca juga: Apakah Jambu Air Baik untuk Penderita Diabetes dan Penyakit Jantung, Apa Kandungan Jambu Air Merah

Ini terdiri dari sekelompok secara khusus, disebut nodus sinotrialis, yang terletak di dalam dinding serambi kanan.

Sebuah impuls listrik yang ditransmisikan dari nodus sinotrialis ke kedua serambi membuat keduanya berkontraksi secara serentak.

Arus listrik ini selanjutnya diteruskan ke dinding-dinding bilik, yang pada gilirannya membuat bilik-bilik berkontraksi secara serentak.

Periode kontraksi ini disebut systole. Selanjutnya periode ini diikuti dengan sebuah periode relaksasi pendek - kira-kira 0,4 detik - yang disebut diastole, sebelum impuls berikutnya datang.

Nodus sinotrialus menghasilkan antara 60 hingga 72 impuls seperti ini setiap menit ketika jantung sedang santai.

Produksi impuls-impuls ini juga dikendalikan oleh suatu bagian sistem saraf yang disebut sistem saraf otonom, yang bekerja di luar keinginan kita.

Baca juga: Penyakit Jantung Dialami Satu Keluarga, Atasi Risikonya Dengan 7 Tindakan Mudah Ini

Sistem listrik built-in inilah yang menghasilkan kontraksi-kontraksi otot jantung beirama yang disebut denyut jantung.

Ternyata, banyak orang tidak menyadari dirinya tengah mengalami gejala penyakit jantung.

Pasalnya, tanda penyakit jantung terkadang mirip dengan masuk angin, gangguan pencernaan, atau masalah pernapasan.

Berikut beberapa gejala penyakit jantung yang kerap tidak disadari para pengidapnya:

1. Rasa tidak nyaman di dada

Melansir WebMD, tidak semua penderita penyakit jantung mengalami sakit dada hebat sampai pingsan.

Selain nyeri, rasa tidak nyaman di dada yang jadi ciri-ciri penyakit jantung juga bisa berupa rasa sesak, dada rasanya seperti ditekan, dicubit, terhimpit, atau terasa panas.

Baca juga: Selain Penyedap Masakan, Ini Manfaat Luar Biasa Jus Seledri, Cegah Penyakit Jantung hingga Diabetes

Rasa tidak nyaman di dada terkait penyakit jantung umumnya berlangsung lama dan muncul selama beberapa menit

Gejala penyakit jantung ini bisa muncul secara tiba-tiba, baik saat sedang istirahat atau sedang beraktivitas.

Jika rasa tidak nyaman di dada hanya berlangsung singkat dan sembuh setelah sumbernya ditekan, bisa jadi hal itu tidak terkait penyakit jantung.

Perlu diingat, wanita biasanya tidak mengalami sakit dada saat terkena penyakit jantung.

2. Nyeri sampai ke lengan

Selain rasa tidak nyaman di dada, gejala penyakit jantung lainnya adalah rasa nyeri yang menjalar ke lengan sampai sebagian tubuh sebelah kiri.

Rasa nyeri dan tidak nyaman dari dada ini umumnya paling kentara menjalar ke lengan.

3. Sakit menjalar ke bagian rahang atau punggung

Sakit di bagian tenggorokan atau rahang biasanya terkait nyeri otot, gangguan sinus, atau flu.

Baca juga: ANDA Tahu? Rajin Minum Teh Jahe Setiap Hari Terlindung dari Penyakit Jantung, Menambah Imunitas!

Tapi, rasa tidak nyaman di bagian dada yang menjalar ke tenggorokan, rahang, sampai ke punggung bisa jadi gejala serangan jantung.

Kondisi ini termasuk darurat kesehatan.

Segera bawa penderita ke rumah sakit untuk memastikan semuanya baik-baik saja.

4. Detak jantung kerap tidak teratur atau cepat

Dilansir dari British Heart Foundation, detak jantung yang tidak teratur atau terlalu cepat juga bisa jadi tanda penyakit jantung.

Selama ini banyak orang tidak memperhatikan detak jantungnya dan hanya mengukur tekanan darahnya.

Jika jantung kerap berdebar kencang atau tidak beraturan, saatnya waspada dan lakukan pemeriksaan ke dokter.

5. Sakit perut atau gangguan pencernaan

Banyak penderita penyakit jantung yang merasakan tanda mirip gangguan pencernaan seperti rasa panas dan sakit di dada atau perut bagian atas (heartburn).

Baca juga: Aries Jaga Mental, Leo Waspada Gejala Penyakit Jantung,Ramalan Kesehatan Zodiak Rabu 28 Oktober 2020

Hal itu disebabkan letak jantung, tenggorokan, dan perut posisinya saling berdekatan.

Jika ada gangguan pencernaan disertai gejala penyakit jantung lainnya, segera periksakan diri ke dokter.

6. Pusing dan pening

Kepala pusing dan pening biasanya muncul karena badan kehilangan keseimbangan atau lemas.

Penyebab pusing dan pening lainnya juga bisa berasal dari kurang asupan makanan atau minuman tertentu.

Selain itu, kepala juga bisa pusing dan pening ketika seseorang tiba-tiba berdiri atau beranjak dari posisi tidur dan berdiri.

Tapi, Anda perlu waspada apabila kepala tiba-tiba pusing dan pening disertai rasa tidak nyaman di dada dan gejala penyakit jantung lainnya.

Hal itu bisa berarti tekanan darah turun karena jantung tidak dapat memompa darah dengan normal.

7. Gampang lelah

Gangguan jantung dapat membuat penderitanya mudah lelah atau kehabisan napas, padahal tidak melakukan sesuatu yang berat.

Baca juga: Jangan Sepelekan Kacang Mete, Ternyata Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung hingga Mencegah Kanker

Misalkan naik anak tangga, membawa barang dari dalam rumah ke kendaraan, atau jalan kaki agak jauh.

Perubahan fisik gampang lelah ini biasanya tanpa sebab jelas dan terasa ekstrem selama beberapa hari.

Gejala penyakit jantung mudah lelah ini biasanya dialami wanita.

8. Mendengkur

Mendengkur adalah sesuatu yang wajar saat tidur. Tapi, waspadai dengkuran yang sangat keras dan sesekali terengah-engah atau tersedak.

Hal itu bisa jadi tanda tubuh berhenti bernapas sejenak saat tidur.

Kondisi ini bisa memberikan tekanan ekstra pada jantung.

9. Kerap berkeringat dingin

Keluarnya keringat dingin tanpa sebab jelas juga bisa jadi gejala penyakit jantung.

Hati-hati saat keringat dingin kerap keluar disertai gejala lain di atas.

Baca juga: Hi Moms, Kepoin 8 Makanan Penurun Kolesterol untuk Cegah Penyakit Jantung Koroner

Jangan tunda lagi untuk berkonsultasi ke dokter.

10. Batuk

Ciri-ciri batuk pada penyakit jantung biasanya berlangsung dalam waktu yang lama.

Selain itu, batuk pada penyakit jantung juga disertai keluarnya lendir berwarna putih atau merah muda.

Kondisi ini disebabkan jantung tidak dapat memompa darah ke seluruh tubuh dan darah merembes kembali ke paru-paru.

11. Kaki bengkak

Ketika jantung tidak dapat memompa darah dengan kecepatan yang biasanya, darah bisa kembali ke pembuluh darah.

Hal itu membuat ginjal sulit mengeluarkan air dan natrium berlebih dari tubuh.

Dampaknya, beberapa bagian tubuh terutama bagian bawah seperti kaki jadi bengkak.

Baca juga: Nyeri Dada Tak Selamanya Penyakit Jantung, Kenali 9 Gejala dan Simak Yuk Penjelasan Berikut

12. Tersedak

Terkadang, rasa sesak napas dan sakit dada yang dirasakan penderita penyakit jantung sampai membuat tersedak.

Rasa tersedak ini muncul dari tekanan di dekat tenggorokan.

Jika Anda merasakan tersedak dan gejala penyakit jantung lain, segera hubungi dokter.

13. Tidak enak badan

Tanda penyakit jantung lainnya yang kerap tidak disadari adalah rasa tidak enak badan.

Rasa tidak badan ini mulanya muncul dari nyeri dada atau mual seperti saat masuk angin.

Bedanya, tidak enak badan pada penyakit jantung kerap muncul tiba-tiba dan tanpa penyebab jelas.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "13 Gejala Penyakit Jantung yang Kerap Tidak Disadari Pengidapnya"

Berita Tips Sehat lainnya