Konsumsi 6 Buah Ini Bisa Menurunkan Asam Urat
Asam urat tinggi ditandai dengan bengkak dan nyeri di bagian tubuh tertentu. Ini buah-buahan yang bisa membantu menurunkan asam urat tinggi.
Editor:
Hermina Pello
lihat foto
4. Sirsak
Melansir dari Kompas.com, sirsak baik dikonsumsi oleh penderita asam urat. Sebab buah yang memiliki rasa manis asam ini mengandung vitamin A, B1, B2, C, dan niasi.
Vitamin C dalam buah sirsak berperan untuk membantu menghambat pembentukan asam urat.
5. Jeruk
Siapa sangka buah jeruk bisa menurunkan asam urat tinggi. Jeruk mengandung vitamin C yang berperan menghambat pembentukan asam urat dalam tubuh
.
6. Jeruk nipis
Sudah bukan rahasia bila jeruk nipis kaya akan manfaat baik untuk kesehatan. Kandungan vitamin C dan asam sitrat dalam jeruk nipis bermanfaat melarutkan asam urat dalam urine.
Sebagian dari artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul 6 Buah yang efektif menurunkan asam urat tinggi
Editor: Tri Sulistiowati
