Tips Kesehatan
Kepoin Yuk Gejala-gejala Kelebihan Kolestrol dalam Tubuh, Begini Tips Pencegahannya
Kepoin Yuk Gejala-gejala Kelebihan Kolestrol dalam Tubuh, Begini Tips Pencegahannya
Kepoin Yuk Gejala-gejala Kelebihan Kolestrol dalam Tubuh, Begini Tips Pencegahannya
POS-KUPANG.COM, JAKARTA - Kelebihan kolestrol mendatangkan petaka bagi tubuh. Padahal sesungguhnya kolestrol sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Kolestrol dibutuhkan tubuh untuk proses metabolisme, membangun sel-sel baru, memproduksi vitamin D dan membentuk hormon. Namun tidak semua kolesterol dapat berguna.
Kolesterol tinggi dapat menjadi akar dari berbagai penyakit serius, terutama penyakit kardiovaskuler.
Salah satu cara alami untuk menurunkan kolesterol tinggi adalah mengubah gaya hidup serta pola makan.
Kadar kolesterol berlebihan, menimbulkan penumpukan lapisan lemak disepanjang pembuluh darah.
• Bagaimana Cara Menghilangkan Kantung Mata? Yuk Simak 4 Cara Menghilangkannya Dengan Bahan Alami
• Bikin Resah, MUI: Buzzer Pekerjaan Haram, Termasuk yang Menyuruh, Membantu dan Memanfaatkan Jasanya
• Atta Halilintar Umumkan Tanggal Nikah Hingga Bahas Konsep, Krisdayanti Tak Dilibatkan? Ngaku TakTahu
"Jjika kondisi ini terus berlangsung, kolesterol yang terus terakumulasi akan menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan memperberat kinerja jantung," ungkap dr Denny Jolanda Sp.PD., dalam acara Webinar Kesehatan yang diselenggarakan Siloam Hospitals Ambon, Jumat (12/2/2021).
Dokter Denny menjelaskan, selain mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan dokter, ada beberapa cara alami yang dapat dilakukan untuk membuat kolesterol turun lebih cepat, yaitu:
Perbanyak Konsumsi Sayur dan Buah
Memperbanyak konsumsi sayur dan buah merupakan salah satu cara terbaik untuk mempercepat penurunan kadar kolesterol dalam tubuh.
tips kesehatan
Kepoin Yuk
Gejala-gejala
Kelebihan Kolestrol dalam Tubuh
begini tips pencegahannya
POS-KUPANG.COM
https://kupang.tribunnews.com
berita pos kupang hari ini
berita pos kupang terbaru
Berita Pos Kupang Terkini
Tak Hanya Penyedap Masakan, Ini 10 Manfaat Daun Serai bagi Kesehatan,Turunkan Kolestrol,Cegah Kanker |
![]() |
---|
Selain Penyedap Masakan, Ini Manfaat Luar Biasa Jus Seledri, Cegah Penyakit Jantung hingga Diabetes |
![]() |
---|
WAJIB TAHU! Ini Alasan Buang Air Kecil Setelah Bercinta Sangat Penting, Cegah Penyakit Mematikan ini |
![]() |
---|
BAHAYA! Jangan Coba-coba Makan Mentimun Malam Hari, Akibatnya Fatal Untuk Tubuh, Nomor 3 Mengerikan |
![]() |
---|
Waspada! 9 Kebiasaan Ini Berbahaya bagi Tubuh, Tahan Bersin hingga Cabut Bulu Hidung |
![]() |
---|