Info Kesehatan
4 Tips Sederhana Bikin Suasana Rumah Tetap Terasa Sejuk Walau Tanpa AC
Terlebih jika musim panas, banyak orang yang menyalakan AC sepanjang hari untuk mendapatkan ruangan yang sejuk.
Tirai gorden untuk jendela bisa membantu membatasi panas dan sinar matahari masuk ke dalam ruangan.
Ini adalah hal yang tepat untuk tetap merasa sejuk selama musim panas.
3. Semprotan udara
Ada dua jenis semprotan pendingin yang dijual di pasaran.
Seperti yang bisa membuat ruangan kita sejuk dan wangi, serta yang mampu membuat tubuh dingin dan terhidrasi.
Tapi, jika ingin lebih efektif, kita bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan air dingin dan minyak esensial.
Ini bisa menjadi pengganti AC yang baik.
4. Gunakan seprai katun
Polyester dan sutra, akan membuat tempat tidur dan ruangan kita menjadi lebih hangat.
Bahan-bahan seperti ini meningkatkan keringat dan membuat kulit menjadi gatal.
Jadi sebaiknya selalu gunakan seprai katun atau linen yang baik untuk memantulkan panas kembali.
Ini akan menjadi kita tetap segar dan sejuk.
Baca juga: Kenali Tentang Aritmia, Kondisi Denyut Jantung Tidak Normal yang Bahayakan Kesehatan
Baca juga: Terungkap! Strategi Baru Maritim Amerika di Laut China Selatan, Sebut Cina Ancaman Paling Strategis
Bahkan kain ini akan menyerap keringat dengan mudah. (*)