Anda Sering Alami Kaki Bengkak ? Waspada, Bisa Jadi Pertanda 5 Penyakit Bahaya Ini

Anda Sering Alami Kaki Bengkak ? Waspada, Bisa Jadi Pertanda 5 Penyakit Bahaya Ini

POS-KUPANG.COM-- Saat berdiri terlalu lama, jalan kaki dengan jarak yang jauh atau duduk tanpa mengubah posisi kaki, gravitasi secara alami akan menarik darah ke pembuluh darah di kaki.

Imbasnya, sebagian air di dalam darah memasuki jaringan di tubuh bagian bawah dan menyebabkan kaki membengkak.

Kondisi tersebut wajar dan bukan gangguan kesehatan yang perlu dikhawatirkan.

Selain itu, kaki bengkak terkadang berasal dari konsumsi garam berlebihan, menggunakan celana atau kaos kaki ketat, efek samping minum alkohol, kehamilan, sampai cuaca panas.

Pembengkakan di bagian kaki terkait kondisi di atas umumnya berlangsung sementara dan tidak perlu dikhawatirkan.

Namun, terkadang kaki bengkak bisa menjadi gejala suatu penyakit yang pantang untuk disepelekan.

Melansir Harvard Health Publishing, kaki bengkak bisa terkait berbagai sistem di tubuh. Antara lain jantung, pembuluh darah, tulang, sampai kulit.

Berikut beberapa kemungkinan penyebab kaki bengkak terkait gejala penyakit apa saja.

1. Limfedema

Dilansir dari Healthline, kaki bengkak bisa jadi gejala limfedema.

Penyakit ini terjadi karena sebagian kelenjar getah bening rusak, diangkat, atau terimbas pengobatan kanker.

Kondisi ini menyebabkan tubuh menahan cairan limfatik dan beberapa anggota badan membengkak, termasuk kaki.

Selain kaki bengkak, gejala limfedema lainnya yakni:

Napas terasa berat atau sesak

Badan sakit sampai tidak bisa bergerak dengan leluasa

Mudah terkena infeksi

Ada penebalan kulit di sejumlah bagian tubuh

Limfedema tidak dapat disembuhkan.

Namun, rasa tidak nyamannya bisa dikendalikan dengan pengobatan, pijat, sampai olahraga ringan.

2. Penyakit ginjal

Kaki bengkak terkadang merupakan gejala penyakit ginjal atau tanda ginjal sedang bermasalah.

Saat ginjal tidak normal, kandungan garam di dalam tubuh akan melonjak.

Garam tersebut dapat menahan air dan membuat kaki bengkak.

Selain kaki bengkak, tanda penyakit ginjal lainnya yakni:

Susah konsentrasi
Nafsu makan menurun
Kerap merasa lelah, lemah, dan kurang energi
Susah tidur
Otot kerap berkedut dan kram Mata bengkak
Kulit kering dan gatal

Sering kencing
Mual dan muntah Nyeri dada dan sesak napas
Tekanan darah melonjak
Penyakit ginjal perlu dikendalikan agar tidak berkembang menjadi gagal ginjal.

3. Penyakit Liver

Selain penyakit ginjal, kaki bengkak dapat berasal dari gejala penyakit liver atau hati.

Saat liver tidak dapat berfungsi dengan normal, cairan bisa menumpuk di tungkai dan kaki.

Penyakit liver bisa disebabkan faktor keturunan, infeksi virus, konsumsi alkohol berlebihan, serta obesitas.

Selain kaki bengkak, gejala penyakit liver lainnya yakni:

Kulit dan mata kekuningan
Sakit perut dan perut membengkak

Kulit kerap gatal-gatal tanpa sebab jelas
Urine berwarna kuning tua
Kotoran buang air besar berwarna pucat, terkadang ada darah
Kelelahan Mual dan muntah Tidak nafsu makan Badan mudah memar
4. Pembekuan darah

Pembekuan darah yang terbentuk di pembuluh darah kaki bisa jadi penyebab kaki bengkak.

Pembekuan darah ini menghambat aliran darah ke jantung, sehingga pergelangan kaki dan kaki bengkak.

Tak hanya kaki bengkak, gejala pembekuan darah di kaki antara lain:

Kaki terasa sakit
Bagian tubuh yang hangat
Bagian yang bengkak kemerahan atau berubah warna
Demam Kaki bengkak karena pembekuan darah bisa diatasi dengan obat, menghindari duduk terlalu lama, olahraga secara teratur, banyak minum air putih, dan menjaga pola makan sehat.

5. Gagal Jantung

Penyebab kaki bengkak yang tidak boleh disepelekan lainnya yakni gagal jantung.

Kaki bengkak bisa jadi gejala jantung bermasalah.

Kondisi ini disebabkan aliran darah yang mengalir ke jantung tidak lancar.

Kaki bengkak karena jantung bermasalah umumnya muncul di malam hari.

Selain kaki bengkak, gejala gagal jantung lainnya yakni:

Rasa tidak nyaman saat berbaring
Detak jantung lebih cepat atau tidak normal
Tiba-tiba sesak napas parah
Batuk mengeluarkan lendir berbusa atau dahak berdarah
Nyeri dada, dada terasa tertekan, atau sesak
Perut bengkak
Sering kencing di malam hari
Berat badan naik dengan cepat
Tidak nafsu makan dan mual
Susah fokus Pingsan atau kelemahan parah.(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Penyebab Kaki Bengkak Terkait Gejala Penyakit Apa Saja"