Inilah Langkah Antisipasi Pencegahan Covid-19 oleh Kodim 1601 Sumba Timur, Simak YUK INFO

Laporan Reporter POS-KUPANG.COM, Oby Lewanmeru

POS-KUPANG.COM/WAINGAPU - Inilah beberapa langkah antisipasi yang diterapkan oleh Kodim 1601 Sumba Timur untuk mencegah penyebaran Corona Virus Disease (Covid-19) di wilayah itu, terkhusus lagi di Kodim setempat.

Dandim 1601 Sumba Timur, Letkol.Czi. Dr. Dwi Joko, S.E, M.I.Pol yang dikonfirmasi POS-KUPANG.COM, Kamis (8/10/2020) mengatakan, meskipun prajurit TNI AD di Kodim 1601 Sumba Timur dinyatakan negatif setelah melalui hasil pemeriksaan swab, namun langkah antisipasi terus ditanamkan.

Menurut Dwi, langkah antisipasi itu ,yang pertama adalah meningkatkan imunitas tubuh melalui pola makan dan minum.

"Tingkatkan imunitas tubuh itu dengan mengkonsumsi makanan dan minuman bergizi/bervitamin serta terapkan pola istirahat yang baik," kata Dwi.

Dijelaskan, selain pola maka, perlu juga meningkatkan kebugaran tubuh melalui olahraga bersama (terpimpin) maupun secara sendiri-sendiri.

"Perlu juga memelihara dan meningkatkan pola pemikiran yang positif atau gembira guna dapat menghilangkan perasaan atau pikiran stress maupun kondisi tertekan," jelasnya.

Dikatakan, manfaatkan waktu liburan atau waktu luang dengan baik untuk menghilangkan perasaan stress.
Lebih lanjut dikatakan, hal yang perlu diperhatikan adalah menerapkan protokol kesehatan.

"Patahi dan laksanakan protokol kesehatan dalam kehidupan sehari - hari,baik saat berdinas atau bertugas maupun tidak. Apabila ada hal-hal yang menonjol atau bergejala, maka pada kesempatan pertama perlu dilakukan langkah-langkah pendahuluan dengan segera dan tepat.

Sedangkan soal kasus di Sumba Timur, ia mengakui, dari semua prajurit TNI AD yang baru telah diperiksa dan semuanya terkonfirmasi negatif Covid-19.

Dwi juga mengharapkan masyarakat Sumba Timur agar selalu menerapkan 3 M, yakni memakai masker, mencuci tangan dan menjaga jarak.

Sementara dengan jumlah pelaku perjalanan yang setiap hari meningkat, ia mengatakan, perlu diawasi secara baik dan selalu tracing para pelaku perjalanan dari luar.

"Peu juga timbulkan imun diri dengan keyakinan bahwa Tuhan akan memberikan kesehatan dan perlindungan manakala kita jaga kebersihan serta rajin beribadah. Selama vaksin belum diketemukan agar menjaga diri baik di rumah ,tempat umum maupun tempat ibadah, karena tidak ada jaminan bahwa orang di sekitar kita tidak membawa virus," ujarnya.

• Macan Kemayoran Mendapat Keuntungan saat Kompetisi Liga 12020 Ditunda, Simak YUK INFO

 Catatan Redaksi:
Bersama-kita lawan virus corona. POS-KUPANG.COM mengajak seluruh pembaca untuk selalu menerapkan protokol kesehatan dalam setiap kegiatan. Ingat pesan ibu, 3M:
Wajib memakai masker,
Wajib menjaga jarak dan menghindari kerumunan
Wajib mencuci tangan dengan sabun